‘Evet, bunu tekrar yapabilirim’ | Sağlık Yendi

Buz üzerinde, ikiz hokey oyuncuları Austin ve Owen Plumert çifte tehdit oluşturuyor.

Pratik yapmaya istekli. Oynamak için istekli. Zorlukların üstesinden korkusuzca bir kararlılıkla girerken, başarılı olmaya ve takımları için ellerinden gelenin en iyisini yapmaya hevesli.

Ne yazık ki, bir gün her biri atlatamayacakları bir düşmanla karşılaştılar: kalça ağrısı.

Keskin, zonklayıcı ağrı o kadar büyük oldu ki her iki kardeşi de sevdikleri spora ara vermeye zorladı.

Ancak molaları kalıcı değildi.

17 yaşındaki Hudsonville, Michigan, kalça eklemlerinin femur başını yeniden şekillendirmek için minimal invaziv kalça ameliyatı sayesinde, ikizler paten kaymak, pas atmak, kontrol etmek ve gol atmak için buz pateni pistine döndüler.

Owen, “İlk maçıma geldiğimde (ameliyat sonrası), sonunda artık ağrım olmadığını fark ettim” dedi. “İşe yaradığını gerçekten o zaman anladım.”

evde buz üzerinde

Tek yumurta ikizleri Austin ve Owen, hokey için aynı tutkuyu paylaşırlar.

5 yaşında hokey oynamaya başladılar ve şimdi bir seyahat takımında ve Hudsonville Lisesi takımında oynuyorlar. 19 yaşındaki erkek kardeşleri Jaden de oynuyor.

Ebeveynleri Becky ve Dan en büyük hayranlarıdır.

Owen, “Pist benim ikinci evim gibi” dedi. “Ben her zaman oradayım. Okulla işim bittiğinde, bu her zaman dört gözle beklediğim bir şey oluyor: hokey oynamak.”

Futbol ve beyzbol oynadılar ve hala lakros oynuyorlar. Ancak hokey her iki genç için de 1 numara.

Austin, “Fizikselliğini seviyorum” dedi. “Hızlı ve diğer pek çok şey için endişelenmeniz gerekiyor – insanların bulunduğu yerden geçmek gibi. Bir noktada vurulacağın sürekli kafanın arkasında var, bu yüzden hareketlerinde hızlı olmalısın, böylece vurulmayacaksın.”

Hokey, sosyal hayatlarının da merkezidir. Takım arkadaşlarıyla yakın dostluklar kurdular. Ve seyahat ekipleri aracılığıyla lise rakiplerinden oyuncularla arkadaş oldular.

Becky, hokey topluluğu bir aile gibidir, dedi.

Owen ve Austin için spordan vazgeçmek düşünülemezdi.

Kalça ağrısı önce Owen’ı vurdu.

İki yıl önce, kros antrenmanından hokey antrenmanına geçerken kalçalarında keskin bir ağrı fark etti. Üst kata çıkmak canımı acıttı.

Buz üzerinde, adrenalin pompalarken acıyı fark etmedi. Ancak ailesi, bunun patenini etkilediğini söyleyebilirdi.

İlk başta, Owen bir kasık kasını çektiğini düşündü. Ancak ağrı devam edince ailesi onu Spectrum Health spor hekimliği ekibine getirdi.

Owen, anti-inflamatuarlar gibi koruyucu tedavilerin sorunu çözemediğini gördü. Travis Menge, doktorkalça artroskopisi ve eklem koruma konusunda uzmanlaşmış bir spor hekimliği uzmanı ve ortopedi cerrahı.

Taramalar, Owen’ın kalça ekleminde yapısal bir anormallik gösterdi.

Dr. Menge, “Femur başı normalde basketbol veya mermer gibi güzel bir yuvarlak top şeklindedir” dedi.

Owen’ın kalçalarında, ekstra kemik büyümesi, femur başının bir karpuz gibi dikdörtgen şeklinde olmasına neden oldu.

Bu, soketin etrafında halka veya conta benzeri bir yapı olan labrum üzerinde çarpmaya neden oldu. Labrumdaki gözyaşları ağrıya neden oldu ve kalça eklemlerinin hareketliliğini kısıtladı.

Dr. Menge, “Sıkıntı tipik olarak büyüme plakalarının büyüdüğü ve ardından kapandığı gençlik yıllarında gelişir” dedi. “Yapısal anormallik eklemde artan hasara yol açar.”

Dr. Menge, genetik ve aktivite düzeylerinin kalça ekleminde şekilsiz bir topun oluşmasında rol oynadığını söyledi. Çok fazla koşma, paten kayma veya diğer tekrarlayan hareketler yapan gençlerde daha yaygındır – ancak tüm aktif gençler bu durumu geliştirmez.

Yirmi yıl önce, kalça ameliyatı büyük bir kesi, hastanede birkaç gün ve en az bir yıl iyileşme gerektirirdi.

Dr. Menge, “İyi haber şu ki, teknolojideki ve cerrahi tekniklerdeki ilerlemeler, kalçadaki bu yapısal anormallikleri ve hasarları artroskopik, minimal invaziv bir yaklaşımla ele almamıza izin verdi” dedi.

“Birkaç küçük dürtme deliğinden tüm hasarı giderebilir ve yapısal sorunları düzeltebiliriz.”

ameliyata alındı

Nisan 2021’de 15 yaşındayken, Owen ilk ameliyatını sol kalçasından geçirdi.

Dr. Menge, kalça ekleminin femur başındaki fazla kemiği traş ederek yuvarlak bir şekil oluşturdu. Ayrıca labrumdaki yırtıkları ve kıkırdaktaki hasarı onardı.

Üç ay sonra, Owen aynı ameliyatı sağ kalçasından geçirdi.

Kasım ayında, birçok fizik tedavi, güçlendirme ve hareket egzersizlerinden sonra, Owen lise hokey takımıyla antrenmanlara başladı.

Austin, kardeşiyle aynı kalça ağrısını yaşamadı. En azından ilk değil.

Sol kalçasında bir çıtırtı sesi fark etti. Kalça ekleminin hareketliliğine bir şeyin müdahale ettiğini söyleyebilirdi.

Bir gün hokey oynarken bir isabet aldı.

Austin, “Yanlış yere indim ve bence sonunda yırtılma noktası buydu” dedi. “Ardından zar zor yürüyebildim. Şiddetli bir ağrıydı.”

Nisan 2022’de hokey sezonu kapandıktan sonra kardeşiyle aynı artroskopik ameliyatı geçirdi.

Üç ay rehabilitasyonda çalıştı. Temmuz ayında Dr. Menge ona yavaş yavaş hokey antrenmanına dönebileceğini söyledi.

buza geri dön

Hokeyden aylar sonra, Owen ve Austin tekrar forma girmek için çok çalıştılar.

İlk uygulamalar onları ağrılı kaslarla ve nefessiz bıraktı, ancak bu daha önce yaşadıkları kalça ağrısından çok daha iyi hissettirdi.

Owen, “Ameliyatın harika olduğunu düşünüyorum” dedi. “Dr. Menge açıkçası gerçekten iyi iş çıkardı.”

Gençler, rehabilitasyon ekibine de kredi verdi.

Austin, “Kesinlikle iyi bir iş çıkardılar” dedi. “Hareketliliğimi ve gücümü geri kazandım, böylece (hokeye) olabildiğince çabuk dönebildim.”

Ebeveynleri, buz patenlerini, eldivenlerini ve kasklarını takıp hokey sopalarını aldıklarında oğullarının yüzündeki sevinci görebiliyordu.

“Gözlerinde ışığın geri döndüğünü görebiliyordunuz. ‘Evet, bunu tekrar yapabilirim’ idi” dedi Becky.

Babaları Dan, “Acı çekmeden yapabildiklerine sevindim” dedi.

Yıllar geçtikçe Dan, hokeyin Owen ve Austin için ne kadar önemli olduğunu ve spordan ne kadar kazandıklarını gördü.

Dan, “Bireysel katkıların ne olduğunu ve bunun nasıl bir ekip çalışması olması gerektiğini öğrenebildiler” dedi. “Kazanmak, kaybetmek ve elinizden gelenin en iyisini yapmak hakkında birçok hayat dersi alıyorlar.”

Uzun vadeli faydalar

Dr. Menge, Owen ve Austin’in hokeye dönmesine yardım etmenin çok faydalı olduğunu söyledi. Kıdemli akademik danışman ve araştırma ve yenilik lideridir. Spectrum Health ortopedisi.

“Yaptığım şeyi yapmamın nedeni bu” dedi. “İnsanların, acı çekmeden ya da başka sınırlamalar olmadan yapmayı sevdikleri şeye geri döndüğünü görmek hoşuma gidiyor.”

Faydaları lise hokey günlerinin ötesine geçebilir, diye ekledi.

“Yapısal anormallikleri düzeltmenin bir diğer önemli avantajı, yaşamın ilerleyen dönemlerinde daha fazla kalça sorunu olasılığını azaltmamız ve total kalça protezi ihtiyacını azaltmamızdır” dedi.

Dr. Menge, gençlerin ameliyat sonrası rehabilitasyonu özenle takip ettiğini söyledi.

Ortopedi bölümünde ikizlerle çalışan atletik bir antrenör olan Tarra Geertman, “Onlar çok çalışkan, özverili çocuklar” dedi. “Bu adamlar üzerine düşeni yaptı. Tüm iyileşme süreci boyunca iyi bir tavır sergilediler.”

Dr. Menge, aktif kişilerde kalça ağrısının yaygın olduğunu ve çoğu durumda ameliyat gerekmediğini söyledi.

İnsanlara önce dinlenmeyi, iltihap önleyici ilaçları ve aktiviteyi azaltmayı veya değiştirmeyi denemelerini tavsiye ediyor. Dört ila altı hafta sonra durum düzelmezse, bir spor hekimliği uzmanına görünmenizi önerir.

Ameliyat olmayı düşünüyorsanız, spor tıbbı ve eklem koruma konusunda uzmanlaşmış ve minimal invaziv, artroskopik cerrahi uygulayacak bir cerraha danışmanızı tavsiye ediyor.

Owen ve Austin’in hokey kariyeri için sırada ne var?

İkisi de liseden sonra genç hokey oynamayı ve ardından bir üniversite takımında oynamayı umuyor.

Ben sadece hokeyi seviyorum, dedi Owen. “Sadece hokey oynamaya devam etmek ve elimden geldiğince iyi olmak istiyorum.”