Evde Böbrek Hastalığı Nasıl Tedavi Edilir


Böbrek Hastalıkları Tedavisi

Böbrek hastalığı

Selamlar arkadaşlar! Bugünün konusu böbrekler, böbreğin ne olduğu, nasıl göründüğü, vücutta nerede bulunduğu, böbrek fonksiyonları, böbrek hastalığı semptomları ve böbrek hastalığını tedavi etme yolları dahil:

Böbrek Hastalığı Belirtileri, evde böbrek hastalığı nasıl tedavi edilir
Böbrek

böbrek nedir?

Böbrek vücudumuzda hayati bir organdır. Vücudumuzda biri sağda biri solda olmak üzere iki böbreğimiz vardır. Böbrekler, omurgamızın iki yanında, kaburgaların altında ve göbek deliğinin arkasında bulunan fasulye şeklinde iki organdır. Böbreğin ana görevi, vücuttan atıkları bir filtre olarak idrar yoluyla uzaklaştırmak, ayrıca vücuttan fazla suyu atmak ve kan basıncını kontrol etmektir.

  İn belirtileriBöbrek sorunları?

Böbrek hastalığının semptomları, kritik bir aşamaya ilerleyene kadar tanınmaz. Bununla birlikte, böbrek hastalığınız olup olmadığını anlamak için teknikler vardır. Aşağıdaki senaryoyu göz önünde bulundurun:

1. İdrar sorunları veya idrarda değişiklikler:

Böbrek problemleriniz varsa idrarda yüksek veya düşük olduğunu fark edebilirsiniz. Bu, özellikle geceleri bir sorun yaratır. İdrarın rengi koyulaşır ve idrar olmasa da idrarın hızı bazen hissedilir.

2. İdrar yaparken ağrı: 

İdrar yolu ağrısı, böbrek hastalığının yaygın bir belirtisidir. İdrar Yolu Enfeksiyonları veya İYE’ler, idrar yolunda ağrı veya tahriş ile karakterizedir. Sivilce böbrek ağrısına neden olduğunda, ateş ve sırt ağrısına da neden olabilir.

3. İdrarla kan nakli: 

Çişinizde kan varsa, son derece tehlikeli ve endişe verici bir senaryo içindesiniz. Bu durumda hemen bir doktora görünmelisiniz.

4. Vücudun şişmesi:

Böbrekler, vücuttan atık ve fazla suyu uzaklaştırmaktan sorumludur. Vücutta iltihaba neden olan böbreklerin hastalıklı olması durumunda fazla suyu sudan çıkarmak zordur.

5. Konsantre olma zorluğu:

Kırmızı kan hücreleri, beyindeki oksijen miktarını sınırlayan, beyin fonksiyonunu bozan ve herhangi bir şeye odaklanmayı zorlaştıran böbrek sorunlarının bir sonucu olarak azalır.

6. Daima soğuk hissedin: 

Böbrek hastalığınız varsa, sıcakta bile her zaman soğuk algınlığınız olur ve böbrek enfeksiyonunuz varsa, ateş ve kaşıntı sorununuz olabilir.

7. Deride döküntü: 

Böbrek sorunu olduğunda kan atık maddeye karışır ve hacim arttıkça ciltte kaşıntı ve kızarıklığa neden olur.

8. Bulantı veya kusma:

Böbrek sorunları, kandaki atık miktarını artırır ve bu da bulantı veya kusmaya neden olabilir.

9. Nefes darlığı:

Böbrek hastalığı akciğerlerde sıvı oluşturursa vücutta kan kaybı olur. Sonuç olarak, nefes almak zorlaşır ve birçok insan düzenli olarak kısa nefes alır.

10. Vücut ağrıları: 

Vücudun alt sırtındaki ağrı, bazı böbrek bozukluklarının bir belirtisidir. Bu da böbrek hastalığının bir belirtisidir.

Böbrek Hastalığı Belirtileri, evde böbrek hastalığı nasıl tedavi edilir
alt sırt ağrısı-böbrek-sorunu

Böbrek hastalığından nasıl kurtulur:

Yukarıda belirtilen sorunlardan herhangi biri ortaya çıkarsa, önce böbreklerinizi muayene ettirmelisiniz. Böbrek testi, serum kreatinin veya serum albümin testi olarak bilinir. İki test yaparak böbreğinizin nasıl çalıştığını öğrenebilirsiniz. Değerlendirmeniz böbrek hastalığınızın kötüleştiğini gösteriyorsa hemen bir doktora görünün. Böbrek hastalığınız varsa, kendinizi daha fazla komplikasyondan korumak için evde atabileceğiniz bazı adımlar vardır.

  • Sağlıklı ve işlevsel bir vücut sürdürün: Düzenli fiziksel aktivite veya egzersizin yerini hiçbir şey tutamaz. Düzenli olarak yürümek ve egzersiz yapmak, vücudun sağlıklı kalmasına ve kronik böbrek hastalığını önlemeye yardımcı olabilir.
  • Diyabet kontrolü: Böbrek hastalığı şeker hastalarının çoğunu etkiler. Bu nedenle diyabetik bireylerin böbrek hasarını mümkün olan en kısa sürede tanıması çok önemlidir. Kan şekerini kontrol etmek ayrıca böbreklerin sağlığına da yardımcı olur.
  • Sağlıklı tansiyonu koruyun: Birçok kişi yüksek tansiyonun felce veya kalp krizine yol açabileceğinin farkındadır, ancak böbrek yetmezliğine de yol açabileceğinin farkında olmayabilirler. Diyabet hastaları ve kalp hastaları, aşırı tansiyon sonucu böbrek güçlükleri geliştirebilir.
  • Sağlıklı yiyecekler yiyin ve sağlıklı vücut ağırlığını koruyun. Böbrekleri sağlıklı tutmak için bazı beslenme davranışlarının incelenmesi gerekir. Örneğin tuz, mütevazı miktarlarda tüketilmelidir. Her gün 4 ila 5 gram tuz veya 1 çay kaşığı tüketmek yeterlidir. Daha fazla tüketmek böbrek sorunlarını şiddetlendirebilir. İşlenmiş gıdalar çok fazla tuz içerir, bu nedenle ne kadar az yerseniz o kadar iyidir. Yemek yerken çiğ tuz yememek en iyisidir ve mümkün olduğunca çok sebze ve taze meyve yemek faydalıdır.
  • Bol su için: Bir yetişkin her gün en az 5 litre su tüketmelidir. Az miktarda su böbreklere tuz, üre ve diğer kirleticilerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Sonuç olarak, kronik böbrek hastalığı geliştirme şansı azalır.
  • Sigarayı bırakın: Sigara içmek vücuda kan akışını azaltır ve böbreklerin zamanla düzgün çalışma yeteneklerini kaybetmesine neden olur. Sigara içiyorsanız, böbrek kanseri geliştirme şansınız %50 artar.
  • Doktora danışmadan antibiyotik tüketilmemelidir: Küçük sebeplerle antibiyotik tüketilmemelidir. Bu tür ilaçlar, böbrekler iyi durumdaysa ciddi bir sorun olmayabilir, ancak mümkün olduğunca kaçınılmalıdır.


Kaynak : https://www.shapetip.com/2020/04/how-to-cure-kidney-disease-at-home.html

SMM Panel PDF Kitap indir