kaydeden Cara Murez
HealthDay Muhabiri
ÇARŞAMBA, 8 Şubat 2023 (HealthDay News) — Yeni bir çalışma, yaşlı Amerikalılara bazı harika haberler veriyor, bu birçok kişinin muhtemelen günlük yaşamlarında zaten fark ettiği bir şey.
Araştırmacılar, yaşlılar arasında engellilik prevalansının sadece on yıl öncesine göre keskin bir şekilde düştüğünü söylüyor.
Daha az yaşlı yetişkin, merdiven çıkma veya zorlanmadan yürüme, giyinme ve banyo yapma gibi günlük yaşamın önemli bir parçası olan faaliyetlerde kısıtlamalara sahiptir.
Toronto Üniversitesi Yaşam Kursu ve Yaşlanma Enstitüsü Direktörü Esme Fuller-Thomson, “Bulgularımız, milyonlarca Amerikalı’nın engelsiz kaldığını ve bu nedenle makul bir şekilde 80’li ve 90’lı yaşlarına kadar evlerinde kalabileceklerini gösteriyor” dedi.
Bu çalışma, yaşlıların 1980’lerden beri daha sağlıklı hale geldiğine dair daha önceki bilgileri güncelliyor, dedi.
Fuller-Thomson, “Kesinlikle 1980 ile 2010 arasında, zaman içinde iyileşme gösteren epeyce çalışma vardı” dedi. “Yani, sadece devam edip etmediğini görmeye çalışıyoruz. Ve iyi haber şu ki, evet, öyle.
Araştırmada araştırmacılar, 2008’den 2017’ye kadar Amerikan Topluluğu Araştırması’nın ardışık 10 kesitsel dalgasını analiz ettiler. Anket, toplulukta yaşayan yetişkinleri ve yardımlı yaşam tesisleri gibi kurumlarda yaşayanları içeriyordu.
Her yıl, 65 yaş ve üstü yaklaşık yarım milyon yetişkini içeriyordu ve nihai örneklem büyüklüğü 5,4 milyon yaşlıydı.
2008 ile 2017 yılları arasında giyinme ve banyo yapma gibi günlük yaşam aktivitelerinde fonksiyonel kısıtlılık yaşama olasılığı %18 düştü. Yürüme veya merdiven çıkma gibi ciddi zorluk yaşama ihtimali %13 daha düşüktü.
2008’de yaşlı Amerikalıların %12’sinden biraz fazlası sınırlamaları olduğunu bildirirken, bu sayı 2017’de %9,6 idi.
2017’de 2008’de olduğu kadar çok sayıda yaşlı Amerikalının işlevsel sınırlamaları olsaydı, 1,3 milyon daha yaşlı Amerikalı bu sınırlamalara sahip olurdu.
İşlevsel kısıtlamaları olan yaşlı yetişkinlerin yüzdesi de 2008’de %27,3’ten 2017’de %23,5’e düştü. Bu, bu kısıtlamalara sahip 1,9 milyon daha az yaşlı yetişkine eşdeğer.
Yine de tüm haberler harika değil.
Fuller-Thomson, “Endişe verici haber, en genç kohort olan baby boomer kuşağındaki ilerlemenin neredeyse iyi olmaması,” dedi.
“Çalışmamda 65 ila 74 yaşları arasındakiler boomers’dı. Ve çalışmamızda 75 yaş ve üstü gibi daha yaşlı olanlar kadar neredeyse önemli gelişmeler göstermiyorlar.”
Neden olduğu kesin değil, ancak obezite muhtemel bir suçlu.
Fuller-Thomson, “Bu ciddi olarak düşünülmesi gereken bir şey çünkü obezite, fonksiyonel sınırlamalar geliştirme veya kendinizi beslemek gibi günlük aktivitelerinizde sorun yaşama olasılığının çok daha yüksek olması da dahil olmak üzere birçok olumsuz sonuçla ilişkilidir” dedi.
“Dolayısıyla bu, gerçekten olumlu olan bu gidişatın 2020’ler ve 2030’larda devam etmeyeceği konusunda bizi endişelendiriyor çünkü boomers yaşlandıkça, önceki nesiller kadar iyi durumda değillerse, şu anda gördüğümüz aynı düzeyde iyileştirme olmayabilir. dedi.
Çalışma ayrıca, yaş ve ırka göre ayarlandıktan sonra erkeklerde %13’e kıyasla, engellilikteki iyileşmelerin kadınlarda yaklaşık %20 oranında daha fazla olduğunu bulmuştur.
Araştırmacılar, bunun kadınların önleyici bakım uygulamalarını benimseme olasılıklarının daha yüksek olmasından kaynaklanabileceğini öne sürdüler.
Bu kadar çok yaşlının neden daha az engelli olarak yaşlanmasının nedenleri arasında daha yüksek eğitim seviyeleri ve sigara ve hava kirliliğindeki azalma sayılabilir.
Bulgular 2 Şubat’ta Uluslararası Çevre Araştırmaları ve Halk Sağlığı Dergisi.
Dr. Christine Kistler, North Carolina Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde Geriatrik Tıp Bölümü’nde doçenttir. İnsanları fiziksel olarak daha aktif hale getirmekten daha az sigara içmeye ve inme ve yüksek tansiyon gibi yaygın sağlık durumlarını daha iyi yönetmeye kadar geçen on yıllardaki bazı çabaların bir etkisi olduğunu görmek güzel dedi.
Çalışmaya dahil olmayan Kistler, “Havamızın, suyumuzun, gıdalarımızın, aşılarımızın ve bunların yaygın olarak kullanılmasının kalitesindeki iyileşme yardımcı olmuş gibi görünüyor” dedi.
Sağlık sistemi ve ötesindekilerin umudunun, engellilik miktarını daha kısa bir zaman çerçevesine sıkıştırarak azaltmak ve insanların daha uzun süre daha sağlıklı yaşamalarına izin vermek olduğunu söyledi.
Kistler, iyileştirmelere rağmen, fonksiyonel kısıtlamalarla yaşayan önemli sayıda yaşlı yetişkin olduğunu belirtti.
Yine de, hasta olarak seksenli, yaşı olmayan ve asırlık insanlara sahip olmak daha yaygın hale geldi.
Ayrıca çok daha yaşlı yetişkinlerde eklem ameliyatları yapmak daha yaygındır. Kistler, yaşlıları aktif tutmaya yönelik programların, daha fazla insan engelsiz yaşlandıkça genişlediğini söyledi.
Engelsiz yaşamanın avantajları, bağımsızlığı korumak ve evde yaşamak da dahil olmak üzere kapsamlıdır.
“Bence bu işlevsel sınırlamaları ve ADL’yi sıkıştırabilirseniz, çok mantıklı geliyor. [assisted daily living] Kistler, yaşam kalitesi ve memnuniyet açısından büyük bir kazanç gördüğünüz sınırlamalar” dedi.
Kistler, diğer günlük yaşam aktiviteleri hakkında genişletilmiş bilgi görmek istediğini söyledi. Ayrıca ırksal ve etnik azınlık gruplarına ait verilerde farklılıklar olup olmadığını da görmek istiyor.
Fuller-Thomson, bu araştırmayı takip etmeye devam etmeyi planladığını, ancak COVID-19 salgınının karşılaştırılabilir veri toplamayı zorlaştırması nedeniyle bir sonraki araştırmayı geciktirebileceğini söyledi.
Daha fazla bilgi
ABD Ulusal Yaşlanma Enstitüsü sağlıklı yaşlanma hakkında daha fazla bilgiye sahiptir.
KAYNAKLAR: Esme Fuller-Thomson, PhD, direktör, Institute for Life Course and Aging ve profesör, Factor-Inwentash Sosyal Hizmet Fakültesi ve Aile ve Toplum Hekimliği Bölümü, Toronto Üniversitesi, Kanada; Christine Kistler, MD, MASc, doçent, Geriatrik Tıp Bölümü ve Aile Hekimliği Bölümü, Kuzey Karolina Üniversitesi Tıp Fakültesi, Chapel Hill; Uluslararası Çevre Araştırmaları ve Halk Sağlığı Dergisi2 Şubat 2023
Kaynak : https://www.webmd.com/healthy-aging/news/20230208/theres-been-a-big-decline-in-the-rate-of-americans-hit-by-disability?src=RSS_PUBLIC