Dışkınızda göz ardı etmemeniz gereken 2 kanser belirtisi

Bağırsak, mideden anüse giden içi boş bir adale tüpüdür ve yiyeceklerin parçalanması ve sindirilmemiş atıkları vücuttan çıkabilmesi için rektuma doğru hareket için hayati yük taşır. Bağırsak kanseri esas olarak kalın bağırsakta başlayan kanseri açıklama eder. Nereden geldiğine tabi olarak sütun kanseri veya rektum kanseri olarak adlandırılabilir ve belirtiler tuvalete gidildiğinde ortaya çıkabilir. Kolon veya rektum kanserinin varlığını gösteren bir takım işaretler vardır. Bu konuda belirtileri fark olabilmek ve dürüst bir tanı için bir uzmana uygulamak, zorunlu tedavi için fazla önemlidir. Bilhassa erken evrelerde tespit edilirse bağırsak kanserlerinin çare edilebilir olduğunu unutmamak gerekir. Ama ileri evrelerde iyileşme olasılığı düşer ve tam bir hastalığa dönüşür. Dışkınızda göz ardı etmemeniz gereken 2 kanser belirtisi #1 Erken faz kolorektal kanserin belirtileri aralarında ani kilo kaybı, şerit yarı kuytu dışkı, rengi koyu veya aydınlık kırmızı olabilen makattan kanama ve bağırsakları boşaltmak zorundaymış gibi hissettiren ama doğrusu hiçbir şey geçmiyormuş gibi bir huzursuzluk şehvetli yer alır.Bu belirtiler ülser, mayasıl veya Crohn Hastalığı gibi diğer sıhhat sorunlarının bir sonucu olabilse de, gözlemlenirse bunları bir uzmanına bildirmek gerekir. Diğer bir takım belirtiler aralarında dışkıda kan, düzenli tuvalet saatlerinde değişiklik, bağırsakları boşaltma sıklığında artış ya da kabızlık sayılabilir. bununla birlikte, midede ya da vücudun arka kısmında bulunan bir yumru veya gerilme ihtiyacı hissi de belirtiler arasındadır. Dışkınızda göz ardı etmemeniz gereken 2 kanser belirtisi #2 Bağırsak kanserlerini kesin olarak tetikleyen tek bir neden olmasa da, ölümcül hastalığa yakalanma riskini artırabilecek pat diye fazla faktör vardır. Ahenkli sigara içenler büyük tehlike altındadır. Ülseratif kolit ya da Crohn hastalığı gibi kolonda uzun süreler baştan başa (takriben on sene ya da daha fazla) evvelden var olan rahatsızlıkları olan kişilerin de bağırsak kanseri geliştirme riskinin daha yüksek olduğu bilinmektedir.Aktif ve aşırı kırmızı et tüketicileri de risk altındadır. Bu yaşam biçimi alışkanlıklarından bir veya daha fazlasına sahip kişiler için ahenkli bağırsak kanseri taramaları fazla önemlidir. Dışkınızda göz ardı etmemeniz gereken 2 kanser belirtisi #3 Akdeniz diyeti gibi diyetlerin koruyucu etkisi çok yüksektir. paha biçilmez besinler içermeleri bir uçtan bir uca bağırsak kanserlerinin önlenmesinde kahramanlar olarak öne çıkabilen bazı gıdalar vardır. Koruyucu etkisi nedeniyle ahenkli olarak bir tabakta bulunması gereken yiyeceklerin listesi şöyledir: Bütün Tahıllar ve Baklagiller Düzenli bağırsak hareketlerinde manâlı rol oynayan, toksik maddeleri vücutta daha kısa vakit tutan ve bu nedenle potansiyel olarak güvenli olmayan durumların riskini en üye indiren çözünmeyen diyet lifinin en iyi kaynakları arasında bütün tahıllar ve baklagilelr bulunur. Keza kolondaki liflerin bakteriyel fermantasyonu kısa zincirli yağ asitleri (SCFA), iltihap önleyici bileşenler ve potansiyel olarak antitümör aktivitesi olan önemli metabolitler üretir.Bu tedarik bütün tahıllar ve baklagillerin yanı sıra meyve ve sebzelerin, yağlı tohumlar ve kuru yemişlerin uyumlu olarak alındığı çeşitli bir diyetle elde edilebilir. Renkli Sebze ve Meyveler Renkli sebze ve meyveler bağırsak kanserlerine aleyhinde enerjik silahlardır. Vitaminler, mineraller ve faydalı lifler açısından varlıklı olmalarının yanı sıra, antioksidan ve potansiyel olarak kanser önleyici etkileri olan eşsiz bir fitokimyasal kaynağıdırlar. Çalışmalar, meyve ve sebzelerden elde edilen fazla çeşitli fitokimyasalların kayda değer ölçüde yüksek koruyucu etkiye sahip olduğunu göstermektedir, bu nedenle muhtemel olduğunca farklı alanlara yönlendirilmiş tüketilmesi önerilir. Günde 5 ya da daha fazla porsiyon meyve ve sebze yenilmesi öğüt edilir ve tabak ne kadar renkli olursa sağlığınız için o kadar iyidir. Fakat kanserden korunmada şampiyonları parçalamak istersek, brokoli, karnabahar, lahana, brüksel lahanası, nar, yaban mersini, ağaççileği, böğürtlen, kuş üzümü gibi sebze ve meyveler bu kategoriye girebilir. Balıklar Bilhassa sardalye, uskumru, somon ya da ton balığı gibi yağlı deniz balıkları kolon kanserini önlemede rol oynar.Daha pozitif araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, omega 3 yağ asitleri ilk olarak iltihap önleyici etkileri ile bağırsak kanserlerinin önlenmesinde faydalı görünmektedir. Keza balıklar koruyucu etkisi olduğuna inanılan mikro besinler olan selenyum ve D vitamini içerir. Süt Ürünleri Yoğurt ve öteki süt ürünleri de bağırsak kanserleri riskini azaltabilir. Olumlu etki, kalsiyum iyonlarının safra ve yağ asitlerine bağlanabilmesi ve tümör büyümesini uyarabilecek metabolitlere maruz kalmasını azaltabilmesi ile açıklanan kalsiyum içeriğine atfedilir..

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail tyt deneme pdf pdf kitap indir