Diş Çekiminden Sonra Yenmesi Gereken 20 Yiyecek?


Diş çekimi herkes için en acı verici deneyimlerden biridir. Ekstraksiyondan sonra bile, çeşitli şeyleri aklınızda tutmanız gerekir. Ancak çoğu insan “diş çekiminden sonra ne yenir” konusunda açıklamaya ihtiyaç duyar. Bilmelisiniz ki, siz veya ailenizden herhangi biri diş çekimi olacaksa, onları besleyebilirsiniz. Bu gerçekten önemli. Doktorunuz bazı gıdalar hakkında tavsiyelerde bulunabilir. Ancak, almanız gerekenlerin bir listesini buldum.

Bu blogda diş çekimi sonrası yiyebileceğiniz çeşitli gıda ürünlerini listeledim.

Diş Çekiminden Sonra Yenecek Yiyecekler –

Çeşitli yiyecekler ağrınızı hafifletmeye yardımcı olur. Yemek yerken daha az ağrı hissedersiniz ve yaranıza daha az zarar verir. Peki, diş çekimi sonrası ne yenir diye kafanız karıştıysa, yemek listem size yerinizde sunabileceğiniz çeşitli yiyecekler verebilir.

Avokado yumuşaktır. Bu nedenle avokado yemek için biraz baskı uygulayabilirsiniz. İyileşmeyi hızlandıran E, C, K ve B-6 Vitaminlerini içerir. Bunu önlemek için avokadoyu salatalara ve smoothielere koyabilirsiniz.

Bu size rahatlatıcı bir his veren bir sostur. Elmalar, tıbbi özellikleri nedeniyle faydalıdır. Elma sosu birçok yemekte kullanılmıştır. Yemeklerinize lezzet katmak için diğer meyveleri ekleyip karışım haline getirebilirsiniz.

Bir şey pişirdiğinizde, yemek için yumuşak olur. Bu diğer ürünlere zarar vermenizi engelleyecektir. Diş çekimi ağrısını önlemek için çeşitli gıda maddelerine eklenebilir.

Burada bebek maması, kolayca yutulabilen yumuşak, harmanlanmış Gıda anlamına gelir. Bunda sebze veya meyveleri harmanlayabilirsiniz. Meyveleri ezip çiğnemeye çalışmadan yutabileceğiniz gibi başka bebek mamaları da var.

Bu yemek oldukça ilginç; Ancak aç hissederseniz fazla yiyemezsiniz. Daha sonra pişmiş elmalar yumuşar ve yemesi kolay olur. Pişmiş elmalar eski zamanlarda kullanılmıştır. Bu sayede hem kendinize farklı yemekler sunabilir hem de aynı yemekleri yiyerek enerjik hissedebilirsiniz.

Siyah fasulye besleyicidir çünkü lifler ve proteinler içerirler. Kaynattığınızda diş çekimi sonrası siyah fasulye kolay yenilebilir hale gelir. Çörek otu çeşitli şekillerde kullanılabilir, çünkü onları parçalayabilir ve bu da onları kolayca yutmanıza yardımcı olabilir.

Bisküvileri süte veya çaya batırıp yiyebilirsiniz. Bu size dolgunluk verir. Ve vücudun yumuşak yapısı, diş çekiminin belirti ve semptomlarını hafifletmenize yardımcı olur.

Muzların yenmesi en etkili ve ucuz Yiyecek olduğu söylenir. Karıştırıp ezebilirsiniz. Muzlu shake de yapabilirsiniz.

Sebzeleri ve yumuşak etleri kaynatmanın etkili yollarından biridir. Sonuç olarak, vücuda beslenme sağlayabilirsiniz.

Brokoliyi suda kaynatıp biraz karabiber ve tuz ekleyerek pişirebilirsiniz. Brokoli, doğru beslenemediğiniz zamanlarda vücuda çeşitli vitamin ve mineralleri sağlayabildiği için birçok avantaja sahiptir.

Bu yemek, yemesi yumuşak olan balkabağından yapılır. Kolayca içmenizi sağlayan tatlı bir tada sahiptir. Kabak size pürüzsüz bir his verir ve yaralanmadan veya kanamadan kolayca içebilirsiniz.

Bu yemek, diyetinize dahil edebileceğiniz haşlanmış sebze ve tavuktan yapılır.

  • Havuç-buharda yumuşatılmış –

Havuçlar yumuşak ve süngerimsi olup kolayca yenebilir. Diğer sert yiyeceklerin size zarar vermesini kolayca önleyebilirsiniz. Havuç en iyi vitamin ve mineral kaynağıdır. Küçük bir kase havuç vücudun günlük ihtiyacını karşılayacaktır.

Dişiniz çekildiğinde kek yemek her zaman daha iyidir. Hiç çaba harcamadan yavaş yavaş yiyebilirsiniz.

Peynir yutmanıza yardımcı olur ve genellikle yumuşaktır, bu da daha az ağrıya neden olabilir. Peynir yemek iyidir; sevimsiz bir doku sağlar ve günlük günlük gereksinimlerinizi karşılamanıza yardımcı olabilir.

Mısır gevreğini süte batırabilirsiniz çünkü eğer bulaşıkları yapamıyorsanız tahılların kıtırlığı daha fazla kanamaya neden olabilir. Sonuçta, acı çekiyorsun. O zaman hiçbir şey yapmanıza gerek yok, sadece tahılları bir süre süte batırın. Sonunda, hepsini yutabilirsin.

Kek, diş etlerinizi ve dişlerinizi neredeyse hiç incitmeyen ultra yumuşak olduğu için yemek için iyidir. Diş çekiminden sonra birçok kişi, yumuşak ekmeği nedeniyle pasta yemeyi sevdiğini bildirdi. Yemek yemiş gibi hissediyorlar.

Konserve bezelye, çorba, et suyu ve erişte gibi yemeklere ekleyebileceğiniz haşlanmış bezelyedir. Konserve bezelye, günlük iş için size bol miktarda enerji sağlar.

Yemesi daha kolay ve yutmak için hiçbir şeyi ezmeniz gerekmiyor. Soğuk krema yiyerek de ağrınızı hafifletebilirsiniz. Sakinleştirici bir etkisi olduğu için doktor her zaman soğuk algınlığı reçete eder. Bu nedenle krema, diş çekildikten sonra tercih edilen bir besindir.

Yarı sıvı halde içmenize yardımcı olacak çeşitli soslar yapabilirsiniz. Çeşitli yemeklere ekleyebileceğiniz krema ve süt gibi çeşitli gıda maddelerinden yapabileceğimiz sos. Yemeğinizi sağlıklı hale getirmek için haşlanmış bezelye ekleyebilirsiniz.

Diş çekiminden sonra yardımcı olan diğer yiyecekler şunlardır:

  • muhallebi
  • kek
  • Donutlar
  • Yumurtalar
  • Erişte
  • Yoğurt
  • Smoothies
  • Dondurmalar
  • Humus
  • Meyve suyu
  • Makarna
  • Patates püresi
  • Milkshake
  • kavun
  • Yulaf ezmesi
  • Çörek, kek
  • Krep
  • Turtalar
  • Puding
  • Pirinç
  • Çorba
  • Daliya
  • Süt
  • soya peyniri
  • Lazanya
  • jöle

SSS –

Diş çekiminden sonra ne zaman yemek yiyebilirim?

24 saat diş çekiminden sonra yiyebilirsiniz. Ancak sert ve sert diş çekiminden kaçının.

Hangi Gıda maddelerinden kaçınmalıyım?

Sert yiyecekler, baharatlı yemekler, pipet gerektiren yiyecekler, asitli yiyecekler, kuruyemişler ve patlamış mısır gibi besinlerin çıkarılmasından sonra kaçınılmalıdır.

Görünüm –

Bu blogda “diş çekiminden sonra ne yenir” ayrıntılı olarak anlatılmıştır. Yukarıda saydığımız birçok besin maddesini diş çekimi sonrası değerlendirebilirsiniz. Durumunuz kötüleşirse, en kısa sürede bir diş hekimine başvurabilir ve onları ziyaret edebilirsiniz. Ayrıca semptomlarınızı sanal olarak havalandırabilirsiniz. Ayrıca anında tedavi için size tavsiyelerde bulunabilirler.

Aklınızda tutmanız gereken şeyler, sadece yumuşak yiyecekler yemeniz gerektiğidir.

Sağlıklı gülüş sağlıklı dişlerden gelir.


Kaynak : https://www.credihealth.com/blog/food-to-eat-after-tooth-extraction/

SMM Panel PDF Kitap indir