Daha Az Koş, Daha Hızlı Koş Maraton Eğitimi İncelemesi


Daha Az Koş, Daha Hızlı Koş kulağa hoş geliyor, ancak eğitim planı nasıl çalışıyor? Haftada sadece 3 gün koşan bir maraton koşabilir misin?

Posta Daha Az Koş, Daha Hızlı Koş Maraton Eğitimi İncelemesi ilk ortaya çıktı RunToTheFinish.

RunToTheFinish’ten




Kaynak : https://collectiveinfotech.blogspot.com/2022/06/run-less-run-faster-marathon-training.html

SMM Panel PDF Kitap indir