Cevizi bir gece suda bekletip suyunu içerseniz…

Masamızdan yetkisiz etmememiz gereken besinlerden birisi olan ceviz, çağımızın en büyük ve tedirgin hastalığı olan kansere iyi geliyor. Günde yalnızca iki avuç ceviz yemek bile, kanser hastalıklarını değil etmeye yardımcı oluyor. Metabolizmayı güçlendiren ve bağışıklık sistemi üstünde epeyce olumlu etkileri olan ceviz; lifler, vitaminler, mineraller ve antioksidanlar açısından zengindir. Ciltteki lekelere iyi gelen ve parlaklık veren ceviz, bağışıklık sistemini temizlediği için, ciltte sivilce oluşumun önüne geçer. Ayrıca kan akışını düzenleyen ceviz, uyku sorunu yaşayanlara ve daha sıcacık bir uyku çekmek isteyenlere takviye oluyor. Rahat bir uyku çeken bireyler, ciltte yaşanan kırışıklıkların önüne geçebiliyor. Bunama ve epilepsi gibi hastalıklara iyi gelen ceviz, bellek yitimi sorunlarını yok etmeye tezgâhtar oluyor. Her gün bir avuç ceviz yemek, zihni güçlendiriyor. Özellikle okula dışarı giden çocuklara çokça ceviz yedirmek onların zekasına olumlu katkı maddesi yapacağı gibi hafızalarının güçlenmesini sağlayacak. Bu altın değerindeki faydaları ile öne çıkan cevizi suda bekletmek ve sabahına harcamak, kabızlık öncelikle edinmek üzere tekrar birçok sorunu değil edecektir. Bir avuç cevizi suda bekletip, suyunu içerseniz; regl ağrılarının önüne geçebilirsiniz. Bilhassa hamile kadınların bu uygulamayı yapması önerilir. Hamile olanların gereksiz kilo almasını engelleyen ceviz suyu, emizren annelerde ise vitaminlerin süt yoluyla bebeğe geçmesini sağlıyor. Beyin fonksiyonlarını güçlendiren ceviz suyu, vücudun yağ yakmasını hızlandırıyor. Kilo vermeye çalışanların her gün bir bardak ceviz suyu içmesi, metabolizmanın daha süratli çalışmasını katkı sağlıyor. Troit değerlerini aranjör cevizli su bununla beraber tırnakları güçlendirerek, kırılmasının önüne geçiyor. Cevizi bir gece suda bekletip suyunu içerseniz... #1 Enerji: 200 kalori Cevizi bir gece suda bekletip suyunu içerseniz... #2

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail tyt deneme pdf pdf kitap indir