Burun kanamasına iyi geliyor, kalbi güçlendiriyor: Ayva her derde deva!

Soğuk havaların gelmesiyle birlikte bağışıklık sistemimizi güçlendirecek besinler tüketmemiz gerekiyor. Özellikle koronavirüsün devam ettiği ve olgu sayılarının 30 bin bandına yaklaştığı şu günlerde, ekstra özen göstermeliyiz. Bolca meyve – sebze tüketmeli, korona salgını ve gribin olduğunu dönemlerde dikkat etmeliyiz. Ancak yediğimiz meyve ve sebzelerin faydalarını bilmek ve ona göre harcamak, her zamankinden daha pozitif ağırlık taşıyor. Kış aylarının gelmesiyle hayatımıza her tarafta merhaba diyen ayva, faydaları saymakla bitmez tükenmez meyveler aralarında bulunuyor. Kış mevsiminin getirdiği hastalıkların şifacısı olarak aşina ayva, her gün tüketilmesi gereken bir meyve olarak öne çıkıyor. Peki, Ayvanın faydaları nelerdir? Ayva hangi hastalıklara iyi gelir? İşte yanıtı… Burun kanamasına iyi geliyor, kalbi güçlendiriyor: Ayva her derde deva! #1 Anti-bakteriyel özellikleri bilhassa ayvayı ham ve kabuğuyla yediğinizde hastalıklardan daha iyi korunursunuz. Lif ve C vitamini açıısndan zengin olan ayvanın kabuğu, doğal mikrop öldürücüdür. Ayvanın çekirdeği ise gözenekleri temizler ve sıkılaştırır. Ayrıca ciltte oluşan yanık, sivilce izi ve siyah noktaları değil eder. Haşlanmış veya pişmiş ayva tüketimi; mide bulantısına, kasıntıya ve kusmaya iyi gelir. Burun kanamasına iyi geliyor, kalbi güçlendiriyor: Ayva her derde deva! #2

Yorum yapın

SMM Panel