Bu mevsimde artışa geçti! Omuz ağrılarına dikkat

Özellikle Ege Bölgesi’nde, zeytin hasadının başlamasıyla birlikte zeytin çırpan kişilerde omuz ağrısı şikayetleri artmaya başladı. Baş üstü kol aktivitesini uzun vakit gerçekleştiren kişilerde omuz ağrılarının sıklıkla görüldüğünü dile getiren Fizik Çare, Rehabilitasyon ve Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, özellikle mevsimsel olarak zeytin hasadı gerçekleştiren, mesleki olarak boya yapan veya eskrim gibi spor faaliyetlerinde yer alan kişilerin omuz ekleminde bozukluklar ile kapsül ve bağlarda incinmeler hatta yırtıklar gözlendiğini dile getirdi.

Sabahları bel ve sırt ağrısıyla uyananlar dikkat!Sabahları bel ve sırt ağrısıyla uyananlar uyarı!

BU MEVSİMDE ARTIŞA GEÇTİ

Havaların soğuması ile birlikte, soğuk algınlığı şikayetlerinde artışlar meydana gelmeye başladı; fakat mevsime yan olarak görülen tek rahatsızlık bu değil. Bilhassa Ege Bölgesi ’nde mevsimsel olarak büyüme bildiren hastalıklardan birinin omuz ağrısı olduğunu bildiren Medicana International İzmir Hastanesi Fizik Çare, Rehabilitasyon ve Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, omzu uzun zaman aynı pozisyonda kullanmanın omuz bölgesindeki tendomları aşındırdığını ifade etti. 
 
ZEYTİN ÇIRPARKEN ZARAR GÖRÜYOR

Zeytin hasadının başlamasıyla birlikte, çiftçilerin zeytin çırpma adı verilen hareketi sıklıkla ve uzun vakit gerçekleştirdiğini bildiren Prof. Dr. Şendur, “Ekim ve kasım aylarında bölgede görülen omuz ağrısı şikayetlerinde saygın bir çoğaltma gözlemliyoruz. Bu kişiler uzun vakit kollarını baş üzerinde tutarak ve uzun bir sopa kullanarak ve zor uygulayarak zeytin hasadı yapıyor. Bir zaman sonradan omuz çevresindeki kapsül ve bağlarda zedelenme meydana gelmeye başlıyor. Bu zedelenme nedeniyle doku ödemi oluşuyor ve tendomlarda şişkinlik oluşuyor. Hatta tedavi edilmeyen durumlarda omuz ekleminde bozukluklar ile kapsül ve bağlarda incinmeler hata yırtıklar gözlenebiliyor” diye konuştu. 
 
DİŞ AĞRISINDAN BETER

Yalnızca zeytin hasadı yapanlarda yok, mesleği gereği de omzunu baş üzerinde göstermek zorunda kalan, örneğin; badana yapan kişilerde de bu sorunun görüldüğünü açıklayan Prof. Dr. Şendur, “Kişinin mesleği buysa, 8 saat değil de 3 saat çalışmasını öneremezsiniz. ya da aynı şekilde eskrim gibi spor faaliyeti içerisinde yer alan kişilerde de aynı sorunlar görülebiliyor. Bu kişilerin omuz ağrısını ilk duymaya başladıkları andan itibaren anti ödem tedavisi alması, azıcık daha ilerlemişse fizik tedavi ya da ultrason eşliğinde kortizon tedavisini yapılması gerekiyor. Eğer müdahale edilmezse donuk omuz dediğimiz, omzun hiç kullanılamadığı ve mükemmel ağrılı bir duruma kadar gidiyor. Hastalarımız bu ağrıyı, ‘diş ağrısından beter ’ olarak tarif ediyor. bu nedenle özellikle kollarını baş üzerinde uygulamak zorunda olan şahısların omuz kaslarını güçlendirici özel egzersizler yapması gerekiyor” dedi.

KAYNAK: İHA

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail yks pdf indir instagram takipçi satın al tiktok takipçi satın al tyt deneme pdf pdf kitap indir