Bitkisel Profil: Klorella |


Chlorella’nın neden besinlerle dolu olduğunu ve rejiminize eklemek için iyi bir ek olabileceğini öğrenin.

Tarafından Miranda GuilamoKatkıda Bulunan Yazar

Sağlıklı ve “yeşil” günümüzde eş anlamlı hale geldi. Hiç bir annenin “Yeşilliklerini ye” dediğini duydunuz mu? Veya smoothie dükkanlarında yeşil meyve sularının resimlerini mi gördünüz? İyi, Hulk benzeri süper güçlere sahip olabilecek Chlorella adında yeşil bir su yosunu var.

Chlorella tek hücrelidir tatlı su yeşil mikroalgleri — AKA bir tür deniz yosunu — çoğunlukla Japonya ve Tayvan’da bulunur. İlk olarak 1890’da Hollandalı bir mikrobiyolog tarafından tanımlanmıştır. Chlorella’ya çok benzeyen organizmalar, dünyadaki en eski canlı organizmalardan bazıları olabilir. 1950’lerde Chlorella’nın besin değerini daha iyi anlamak için ilk çalışmalar yapıldı. Keşfedildi ki Yosunları daha iyi sindirmek ve sağlığa faydalarından yararlanmak için yosunun dış hücre duvarının kırılması gerekir..

Chlorella için kullanır

klorella iyi şeylerle dolu amino asit proteinleri, A vitamini, demir, B vitaminleri, magnezyum, çinko ve potasyum gibi. Bir dizi dayalı hayvan ve insan klinik deneyleribu alglerin çeşitli şekillerde faydalı olduğu gösterilmiştir:

  1. antibakteriyel özellikler
  2. Azaltılmış ağrı ve iyileştirilmiş doku görünümü ile yara iyileşmesini hızlandırın
  3. Kolesterol ve hipertansiyonu azaltın
  4. Hamilelik sırasında azaltılmış anemi
  5. Ülseratif kolitin iyileştirilmesi ve ülser oluşumunu önleyebilir
  6. Bağışıklık sistemini destekleyin
  7. Temizlemeye yardımcı olur ve detoks vücut
    • ağır metaller klorellaya bağlanır
    • ayrıca kişniş ile birlikte iyi çalışır
  8. Cilt kollajen üretimini uyarır

Kullanım Uyarıları

Chlorella ürünleri ve kalitesi, hasat edilme ve işlenme şekillerine göre değişiklik gösterebilir. Alglerin nereden geldiğini ve hücre duvarının nasıl kırıldığını daha iyi anlamak için mutlaka sorular sorun.

Yan etkiler içerebilir mide bulantısı veya mide rahatsızlığı, hangi noktada kullanmayı bırakmalısınız. Bazı daha ciddi alerjik reaksiyonlar arasında astım veya nefes almada zorluk bulunur.

varsa bir sağlık uzmanına danışın veya Chlorella kullanmayın.

  • hamile
  • Emzirme
  • iyodine duyarlı
  • küf alerjisi
  • immünosupresan ilaç almak
  • kan pıhtılaşmasını yavaşlatmak için ilaç almak

Chlorella’yı nerede bulabilirsin?

Chlorella kurutulmuş ve dökme olarak satın alabilirsiniz. toz formu, kapsüllerde veya sıvı tentürde. Saygın bir kaynaktan ve ek dolgu maddesi içermeyen ürünler aradığınızdan emin olun.

Chlorella ile ne yapabilirim?

Bitkisel Profil: Klorella |

fotoğrafı çeken enfes anne yemeği

Yeşil Detoks Smoothie

Sağlık ve Beslenme Koçu Danielle Fahrenkrug harika bir paylaşım yapıyor. Tarif Bu malzemelerle blenderinizde lezzetli, kolay bir smoothie yapmak için:

  • Hindistan cevizi suyu
  • Muz
  • klorella
  • Ananas
  • Zencefil
  • Lahana veya ıspanak yaprağı

Kenevir kalpleri veya chia tohumları eklemekten çekinmeyin.

Chlorella, sonbahar veya kış için sağlık rejiminize harika bir ektir. Salata soslarına veya pudinglere eklenebilir.

Cildinizi arındırmak ve aydınlatmak için bir DIY oluşturmayı düşünün. yüz maskesi. Dikkatli olun, aileniz Hulk’a dönüştüğünüzü düşünebilir!

Chlorella kullandınız mı?




Kaynak : https://modernalternativemama.com/2020/11/11/herbal-profile-chlorella/

SMM Panel PDF Kitap indir