Beslenme ve yeme bozuklukları nelerdir? Hangi durumda beslenme bozukluğu ortaya çıkar?

Besin insanoğlunun hayatta kalması için temel gereksinimidir. Yaşamak için yemek yemek yemeliyiz. Buraya değin anlaşılması mümkün ve zorunlu olan beslenmenin ne zaman ve neden bozukluk olarak tanımlandığını çakmak gereklidir. Bu gerekliliğin nedeni ise beslenmenin fazlalığı ya da azlığının, sağlığımızı ve yaşam kalitemizi negatif yönde etkilediğini bilmemizdir. Aşırı kilo alımı gibi kilo kaybının ani ve fazla olduğu durumlarda da hastane yatışlarına ulaşabilecek derecede yaşamsal risk ve tehlike bulunmaktadır.

Yeme bozukluğunun bir beslenme sorunu olmasından ziyade, daha fazla yiyecekleri ele alış biçimi ve kişinin kendi bedeniyle olan ilişkisinin bozulması olduğunu bilmekteyiz. Etkilenen halk; yeme davranışlarını aşırı derecede kısıtlar, enerjik bir şekilde teftiş eder veya davranışlarının kontrolünü adamakıllı kaybeder. Yeme bozukluklarının kesinkes ortaya konulmuş bir sebebi yoktur. Ama yeme bozukluklarının ortak noktası, şehvetli problemler ve düşük benlik saygısı ile ilişkili olmasıdır. Birçok hasta bilinçsizce yeme davranışıyla iç çatışmalarını çözmeye çalışır. Şehvetli (emosyonel) yeme davranışı olarak da tanımladığımız durum da budur.

Beslenme ve yeme bozuklukları;

• Pika (en az bir ay süreyle, durmadan, besleyici bir değeri olmayan, gıda olmayan bir maddeyi örn. kağıt, saç, badana, sabun, kül, kil tüketilmesidir)

• Geri sonuç (geviş getirme) bozukluğu (sık sık, asgari bir ay süre ile yediği yemeği geri çıkarması durumudur)

• Kaçıngan/kısıtlı gıda alımı bozukluğu

• Anoreksiya nevroza (kişinin düşük gövde ağırlığına karşın kilo almayı güçleştiren davranışlarda bulunmasıdır)

• Bulimia nevroza (kişinin yemek yemek yemeyi durduramadığı yeme atakları ve kendi kendini kusturma, bağırsak çalıştıran veya diğer ilaçları hatalı yere kullanma, yaklaşık olarak hiç yememe ya da aşırı spor yapma tekrarlayan davranışlar da bulunmasıdır)

• Tıkınırcasına yeme bozukluğu (bulimia güya anca kilo alımını önleyici davranışları yoktur)

• Tanımlanmış diğer bir gıda ve yeme bozukluğu / Gece Yeme Bozukluğu: Uykudan uyanarak yemek yeme ya da akşam yemeğinden daha sonra aşırı yiyecek tüketme ile kendini gösteren, yineleyen gece yemek yeme ataklarıdır. Birey açıkgöz ve kendindedir.

Bilişsel davranışçı terapi yeme bozukluklarının tedavisinde iyi sonuçlar belirten yöntemlerden biridir. Terapi ile hastalara alternatif baş etme stratejilerini öğretmeyi amaçlar. Bilhassa genç hastalarda aile yakınlarının terapiye dahil edilmesi önemlidir.

Yeme bozuklukları için aktüel talimat çok yönlüdür, perhiz yapma davranışının yeme bozukluklarının gelişimine yol açan iki taraflı uyarıcı olduğu vurgulanmaktadır.

Çağdaş toplumlarda ince bedene sahip olmak kabul görmektedir. İsteyerek perhiz yapanların çoğunluğu daha çekici olma amacındadır. Fakat bu durum bir yeme bozukluğu oluşturmuş ise yeme davranış kalıbımızın değişmesi ve hayat şeklimize uygun şekilde aşırı kısıtlayıcı ve yasaktan uzakta ve kesitsel olmayan bir yeme düzeni oluşturmak gerektiği akılda tutulmalıdır.

.

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail yks pdf indir instagram takipçi satın al tiktok takipçi satın al tyt deneme pdf pdf kitap indir