Aç karnına çörek otu yağı içmenin mucizevi faydaları
Koyu yeşil yapraklı, nikah çiçeği ailesine ait tek takvim bir bitki olan çörek otunun sağlığa faydaları, saymakla bitmiyor. Eski Mısır’dan …
saglikyazarlari
Tatlı isteklerini kalıcı olarak yenmek için ipuçları
Genel Olarak halsiz olduğumuzda ya da uyumayan kaldığımızda ağır yiyeceklere ve tatlılara yöneliriz. O lahza kendimize sadece birkaç kare çikolata …
Çaya limon eklemenin inanılmaz etkileri
Türkiye’de çayı sevmeyen ve günde minimum bir ya da birkaç öğün içmeyen yoktur… Akşam yemekten sonradan aileleri bir araya getiren …
Yaşlanmayı hızlandıran 5 diyet hatası
Ne yersek oyuz. Fena beslenme sadece kilo almamıza neden olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlığımıza da hasar verir ve normalden daha …
Kovid-19 sonrasında diş fırçanızı değiştirmeyi ihmal etmeyin
Kovid-19’un Omicron varyantı tez yayılıyor ve öteki herkesin virüs kadar enfekte olduğunu iyi anlamak şaşılacak yok. Daha da endişe verici …
Bir günde kilo artışının altında yatan 8 neden
Dinç besleniyor ve spor yapmanıza karşın, ertesi sabahleyin tartıda kilo arışını gözlemliyor olabilirsiniz Peki, bir gecede bu muhtemel mü? Kendinizi …
Kış aylarında artan kulak enfeksiyonu hakkında herşey
Kış mevsiminin tetiklediği çoğu sağlık sorununun yanı sıra, bu günlerde her yaştan insanda kulak enfeksiyonları artıyor. Birçok kişiye, genel olarak …
Koronavirüs vaka tablosu açıklandı mı? 19 Ocak 2022 vaka ve ölüm sayısı
Koronavirüs vaka ve vefat sayıları, 2020 yılının mart ayından beri vatandaşlar kadar yakından takip edilen konuların başında geliyor. Aşılama uygulamaları …
Sağlıklı kalmak için en çok tavsiye edilen 9 vitamin
Vitaminler, insanların sentezleyemediği, yani dış kaynaklardan alınması gereken doğal maddelerdir. İnsanların 13 vitamine ihtiyacı vardır. C ve B grubundan (B1, …
Keyifli ama tehlikeli! Televizyon karşısında uyumanın 5 ciddi zararı
Televizyon izlerken uyuyakalanlar kulübündenseniz, zararlarını duymak sizi bu alışkanlıktan geçirebilir. Televizyon, “öldüren ziyafet” olarak da literatürde kendine yer bulmuş, çağların …