Aşırı telefon kullanımı ‘tetik parmak’ hastalığına neden oluyor

Zeki telefonların ve klavyelerin bilinçsiz ve fazla kullanılması başparmaktaki tetik parmak hastalığı riskini artırıyor. Tetik parmak hastalığının parmakların bükülmesinde zorlanma ve kilitlenme durumu olduğunu söyleyen Prof. Dr. Şenay Özdolap, hastalığın sık görüldüğünü ve parmaklarda hareket güçlüğü, fonksiyon kaybı ve ağrıya niçin olduğu için hayat kalitesini olumsuz şekilde etkilediğini belirtti. Parmaklarda fonksiyon karşılayan tendonların ve tendon kılıfının iltihaplanması ve kalınlaşması sonucu tendonun kayması ve hareketinin engellendiğini ifade eden Özdolap, tendonların kasların kemikler ile bağlantısını sağlayan, adale kuvvetini kemiğe aktaran özelleşmiş yapılar olduğunu söyledi. Aşırı telefon kullanımı tetik parmak hastalığına neden oluyor #1 Tetik parmağın anlaşılabilir belirtileri olduğuna muhabere eden Özdolap, hastalığın belirtilerini şu şekilde sıraladı: – Parmaklarda gerginlik şehvetli ve tutukluk, – Sabahtan uyanıldığında parmaklarda tutukluk ve şişlik, – Parmakta ağrı, – Parmak bükülme esnasında sancı ve kilitlenme, – Avuç içinde parmaklarda nodül, – Parmakları hareket ettirirken ‘tık’ diye bir atma sesinin olması, Aşırı telefon kullanımı tetik parmak hastalığına neden oluyor #2 Tetik parmak hastalığının en sık başparmakta görüldüğüne uyarı çeken Özdolap, hastalığın genelde 40-60 yaşları arasında ortaya çıktığını ve kadınlarda görülme sıklığının erkeklere oranla daha pozitif olduğunu vurguladı.Ayrıca, avuç içine darbe ve tendon enfeksiyonları da tetik parmak sebebi olabilir. Hiçbir nedene bağlı olmadan da gelişebilir.” dedi. Özellikle günümüzde zeki telefonların ve klavyelerin bilinçsiz ve çok kullanılmasıyla başparmaktaki tetik parmak sıklığının arttığını gösteren Özdolap, “Akıllı telefonların daha kontrollü kullanılması, bu noktada çok kayda değer. Özellikle gençlerin kullanımını günde azami 3 saat olacak şekilde kısıtlamakta avantaj var. Özellikle hobi ve sosyal medya için kullanıyorsa, parmaklarını gözetmek adına kısıtlamakta fayda var.” şeklinde konuştu. Aşırı telefon kullanımı tetik parmak hastalığına neden oluyor #3 Tetik parmak tedavisinin cerrahi dışı ve cerrahi olarak ikiye ayrıldığını ifade eden Özdolap, tedavinin amacının ağrıyı tamir etmek ve parmaklara tekrar fonksiyon kazandırmak olduğunu söyledi. Cerrahi dışı tedavinin atelleme ve tendon kılıfına kortikosteroid enjeksiyonu olduğunu aktaran Özdolap, bu tedaviyle başarı şansının yüzde 60-90 oranında olduğunu, cerrahi dışı tedaviden fayda görmeyenler için cerrahiyle tendon gevşetme yapıldığını belirtti.Özdolap, tetik parmak hastalığı olanların ellerini dinlendirmeleri ve el egzersizlerini düzenli yapmalarının da kayda değer olduğunu sözlerine ekledi..

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail tyt deneme pdf pdf kitap indir