Anksiyete ve Depresyon İçin En İyi CBD Yağları


Daha fazla insan anksiyete ve depresyon için farmasötik ilaçlardan kaçındıkça, CBD yağı gibi alternatif ilaçlara artan bir ilgiye tanık oluyoruz.

Ancak kannabidiol bir ev ismi haline gelse bile, CBD yağının ne olduğunu anlamak söz konusu olduğunda milyonlarca insan hala karanlıkta ve nasıl kullanılabilir kaygıyı yönetmek için. Bu yüzden, CBD yağının bu durumu yönetmeye nasıl yardımcı olabileceğini daha iyi anlamak için, kaygının ne olduğuna ve CBD’nin ne olduğuna bakalım.

Anksiyete nedir?

Anksiyete, bir kişinin stres hormonlarındaki bir artış veya bariz bir tehdit nedeniyle iç veya dış uyaranlara aşırı derecede duyarlı hale geldiği bir durumdur. Normal şartlar altında, bu reaktif durum, tehditler ortaya çıktığında sizi güvende tutmanıza yardımcı olabilir, ancak kaygıyı benzersiz kılan şey, bireyin bu durumu süresiz olarak sürdürmesi ve stres hormonlarının etkilerini sürekli olarak deneyimlemesidir.

ABD nüfusunun üçte biri düzenli olarak kaygı yaşıyor ve bu insanların çoğu bununla yaşamayı öğrenmiş olsa da, büyük bir kısmı kaygıdaki ani artışlar nedeniyle günlük yaşamlarını sürdürmeyi hala zor buluyor. iş ve sosyal yaşamda ciddi kısıtlamalar.

Anksiyete Neden Tehlikelidir?

Daha önce belirtildiği gibi, endişeli olmak yararlı bir evrimsel süreç olabilir, çünkü savaş ya da kaç tepkisi olarak bilinen şeyle sizi tetikte tutar. Peki ya acil bir tehlike olmadığında? Olan şu ki, vücudunuz bu yüksek adrenalin ve kortizol seviyelerini korur ve fizyolojik süreçlerinizde büyük değişimlere neden olur.

CBD Depresyona Nasıl Yardımcı Olabilir?

CBD’yi benzersiz kılan, özellikle anksiyete tedavisi, hormonal işlevi düzenlemesi ve adrenalin veya kortizolde herhangi bir rastgele yükselmeyi önlemeye yardımcı olması gerçeğidir. Kortizolün, özellikle kas dejenerasyonuna neden olduğu ve antrenman sırasında yaralanma olasılığını artırdığı kaslarda, normal sağlık üzerindeki yıkıcı etkileri nedeniyle bahsediyoruz.

Hormon üretimini normalleştirme yeteneği, stres hormonlarının ötesinde ruh hali ve depresyon gibi şeylere kadar uzanır. Depresyon için ilaç almayı bırakmanızı önermesek de, CBD yağı kullanmanın, serotonin ve mutluluk hormonu anandamidde bir artışın ardından artan sağlık ve pozitif hislere yol açma şansı vardır.

CBD Yağı Nasıl Çalışır?

Kannabidiol esas olarak endokrin sistemi ve onun karşılığı olan Endokannabinoid Sistemi (ECS) aracılığıyla çalışır; karmaşık bir sinir ağı, beyin reseptörleri ve endokannabinoidler.

Kannabidiol, ruh halinden (CB1) sorumlu beyin reseptörlerini hedef alarak “iyi hissetme” hormonlarının üretimini artırabilir ve bu da sonuçta daha yüksek enerji seviyelerine ve iyimserlik ve pozitiflik duygularına yol açar.

CBD ve diğer kanabinoidlerle ilgili çalışmalar hala erken aşamadadır, bu nedenle CBD yağının insan sağlığını nasıl etkilediği hakkında hala bilmediğimiz çok şey var. Depresyon gibi durumların ve ilaçların ve yaşam tarzı değişikliklerinin bir kombinasyonunu gerektiren diğer durumların tedavisinde ne kadar etkili olduğunu belirlemek için uzun vadeli çalışmalara ihtiyaç vardır.

Anksiyete Tedavisinde CBD Yağı Nasıl Kullanılır?

CBD yağının etkilerini en üst düzeye çıkarmanın en iyi yolu, endişenizi ve semptomları tetiklemesi muhtemel durumları daha iyi anlayarak başlamaktır. Sosyal kaygı durumunda, evden çıkmadan bir saat önce düşük dozda CBD yağı alarak başlayabilir ve ardından “bilinen tetikleyicilere” maruz kaldığınızda nasıl tepki verdiğinizi ölçebilirsiniz.

Bunun kusursuz bir deneyim olmasını beklemiyoruz, ancak CBD yağının potansiyel faydalarını keşfetmenin tek yolu, vücudunuzun nasıl tepki verdiğini görmek için küçük dozlarda farklı CBD yağları denemektir.

Anksiyete İçin CBD Yağı Kullanımına İlişkin İpuçları

CBD yağınızdaki THC içeriğine dikkat edin ve mümkün olduğunda yüzde 0,3’ten fazla THC içeren ürünleri kullanmaktan kaçının. Bu sadece yasal yönü gözlemlemek için değildir (çünkü federal yasalara göre CBD yağı %0,3’ten fazla THC içermemelidir).

En iyi ürünleri belirlemenize yardımcı olmak için CBD yağı satın alırken bunu aklınızda bulundurun:

  • CBD izolatı, tek başına kannabidiol içerir ve kenevirde bulunan başka hiçbir bileşik içermez.
  • Geniş spektrumlu CBD yağı, THC hariç, kenevir ve esrarda bulunan kannabinoidlerin çoğunu içerir.
  • Tam spektrumlu CBD yağı, sadece bir yağ formuna dönüştürülen esrardır.

Anksiyete için CBD yağı alırken, THC varsa semptomları şiddetlendirme riski vardır; stres ve paranoyaya neden olma eğilimi nedeniyle. Bununla birlikte, yalnızca CBD yerine birden fazla kannabinoid ve terpen (temel olarak esrardaki toplu bileşikler) içeren ürünleri kullanmaktan rahatlama bulabilirsiniz.

Bu, birden fazla kannabinoid kullanmanın tek bir kannabinoid kullanmaktan daha bütünsel tedaviye yol açtığı bir süreç olan “çevre etkisi” olarak bilinen şeyden gelir.

İnsan vücudunun uyku, açlık, ruh hali vb. gibi fizyolojik süreçleri yönetmek için doğal olarak kendi kanabinoidlerini ürettiğini unutmayın. Geniş spektrumlu CBD yağının kullanılmasının, depresyon ve anksiyete gibi durumlarda daha iyi sonuçlara yol açabileceği iddia edilmektedir, çünkü vücut rahatlama sağlamak için farklı bileşikleri daha iyi kullanabilmektedir.

Anksiyete için kullanılacak 5 iyi CBD yağı:

  • RoyalCBD CBD Yağı
  • NuLeaf Naturals CBD
  • Joy Organics CBD Tentür
  • Kenevir Bombaları
  • MİA Damıtımevi

Alt Hat – CBD Size Yardımcı Olabilir mi?

Basit cevap evet. Bununla birlikte, CBD’nin daha etkili olması için, onu kaygı ve depresyonu azaltmaya yardımcı olan yaşam tarzı değişiklikleriyle birleştirmeniz gerekebilir.

Hakkında okumak: CBD yağı almanın farklı yolları

Sorumluluk Reddi: Bu yayınlarda yer alan ifadeler, görüşler ve veriler, Credihealth ve editör(ler)e değil, yalnızca bireysel yazarlara ve katkıda bulunanlara aittir. Credihealth, Hindistan’da yasaklanan hiçbir ilacı desteklememektedir. Herhangi bir ilacı almadan önce doktorunuza danışın veya Credihealth Medical uzmanıyla ÜCRETSİZ konuşun.

+91 8010-994-994 numaralı telefonu arayın ve aşağıdaki bilgiler için Credihealth Medical Experts ile görüşün. BEDAVA. Doğru uzman doktor ve kliniği seçme konusunda yardım alın, çeşitli merkezlerden tedavi maliyetlerini ve zamanında tıbbi güncellemeleri karşılaştırın
Tıbbi yardım


Kaynak : https://www.credihealth.com/blog/cbd-oil-for-anxiety-depression/

SMM Panel PDF Kitap indir