Akıl Sağlığı Bilincini Yaymak için Çevrimiçi Forumları Kullanma


Akıl Sağlığı Bilincini Yaymak için Çevrimiçi Forumları Kullanma

İnternetin ortaya çıkışından bu yana, internetin iyiden çok kötüyü nasıl ortaya çıkardığı konusunda çok sayıda tartışma oldu. Ancak, şimdi dünya iyi ve kötü olarak ikiye bölünmüş durumda. Her şeyin bir iyi, bir de kötü kökü vardır. “İnternet tamamen kötüdür”e öznel cevaplar geliştirmeye yardımcı olan, internetten ne yaptığınızla ilgilidir, internetin getirdiği çok iyi şey nedeniyle zaman algıları değişti – yani farkındalık.

İnternet, dünyadaki toplumların karşı karşıya olduğu çok sayıda sosyal ve ekonomik temelli sorun hakkında farkındalığın yayılmasına yardımcı oldu. Ancak buradaki tartışma, esas olarak Amerikan toplumu ve akıl sağlığı etrafında dönen konular ve milyonlarca kişi arasında sıkıntıya neden olan ana konulara biraz ışık tutmak için gereken farkındalık ve toplumun iyileştirilmesi için bunların nasıl boyun eğdirileceğine dair bazı yararlı ipuçları ve bazı yararlı ipuçları ile ilgilidir. onun insanları.

Böylece internet hem iyinin hem de kötünün yayılmasında önemli bir etken olmuştur. İyilik, birçok insanın nedenlere yönelik farkındalık ve empati yayması nedeniyle genişlemektedir. Bu durumda birçok influencer ve sosyal medya yıldızı önemli bir rol üstlendi. Bu tür vakalardan ve haberlerden haberdar olmak için, özellikle internet öğrenmenize ve bilgi veri tabanınızı genişletmenize yardımcı oluyorsa, sabit bir internet bağlantısına sahip olmak açıktır, o zaman her zaman gecikmeli bir internete sahip olamazsınız. Bu durumda, ABD’deki en iyi sağlayıcılardan birinde teselli bulabilirsiniz. Xfinity Wi-Fi ve gerekirse mükemmel müşteri desteğiyle 7/24 bağlantıda kalmanıza yardımcı olacak güvenilir ve istikrarlı bir bağlantı. Genel ruh sağlığı herkesin hakkıdır ve insanlar diğerlerinin bununla ilgili sorunların üstesinden gelmesine yardımcı olmalı ve devam edebilmeli ve farkındalığı yayabilmelidir. Empati, bunu yapmak ve değişimi canlı tutmaya yardımcı olmak için önemlidir.

Devam Eden Bazı Önemli Sorunlar:

Bu sorunlar ortalama bir insan için küçük görünebilir, ancak gerçek ağırlık her zaman bu sorunlarla günlük yaşamda karşılaşan ve uzlaşmak zihinsel ve fiziksel olarak insanlara düşüyor. Bu nedenle, depresyon, OKB ve fobiler gibi büyük zihinsel sağlık sorunlarına neden olan ve sırayla insanlara daha fazla zihinsel kriz veren hangi sorunların toplumun tepesinde olduğunu bilmek ve yaymak önemlidir.

Sorunlar:

  • Depresyon önemli bir toplumsal ve ekonomik sorundur.
  • OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluklar) sorunları öyle görünse de küçük değildir.
  • Fobiler, bunu yaşayan insanlar için çok şey ifade eder. Uzay Korkusu, Sosyal ortamlar, Uçma, Hayvanlar ve diğerleri.
  • Vücut Pozitifliği şişman/zayıf ya da genç/yaşlı için değildir. Cildinize ve kemiklerinize rahatlık verir.
  • Irkçı davranışlara son vermek, sağlıklı bir toplum için bir çözümdür.
  • LGBTQ (Lezbiyen, Gey, Biseksüel, Trans ve Queers) “normal”den farklı olsalar bile yaşamayı hak ediyor.
Akıl Sağlığı Bilincini Yaymak için Çevrimiçi Forumları Kullanma
Akıl Sağlığı Bilincini Yaymak için Çevrimiçi Forumlar

Farkındalığı nasıl yayabilir ve bir değişiklik yapabilirsiniz?

Farkındalığı yaymak bir insan hakkı ve yükümlülüğüdür. Birleşmiş Milletler platformları veya bu tür diğer insan hakları platformları gibi kamuya açık ve değerli platformlarda çok az dikkat çeken veya hiç dikkat çekmeyen konular hakkında bir konuşma başlatmayı ve eğitmeyi ahlaki değer haline getirmek önemlidir. Kendi kendine konuşamayan, dışlanan, hatta sesleri çıkma ihtimaline karşı tehdit edilen insanlar için çaba sarf etmek çok önemlidir. Bu tamamen iyi bir şeydir ve birilerini veya birçok insanın hayatını iyileştirmeye yardımcı olabilecek bir şeydir.

Söylendiği gibi, “Bir iyilik ya da kelime uzun bir yol kat ediyor”. Peki, en ufak bir değişiklik yapmak için neler yapabilirsiniz:

  1. Sosyal medyanızı, fikirlerinizi ifade etmek için ancak empati kurarak herkese açık bir platform olarak kullanabilirsiniz.
  2. Bu sorunlara karşı kampanyalar başlatmak için Twitter gibi halka açık forumları kullanabilirsiniz.
  3. Çevrimiçi bir STK altında para toplayabilir ve halka açık olabilir ve örneğin yüksek travmatik deneyimlerden TSSB hastaları gibi zihinsel sağlık sorunlarının kurbanları için farkındalık ve bağışlar artırabilirsiniz.
  4. Depresyon veya sosyal kaygısı olan kişilerin bu sorunları aşmalarına yardımcı olmak için farkındalık anketleri ve odak grupları oluşturabilirsiniz ve çok uzağa gitmenize gerek yok. Yakınlarınıza, sokaklarınıza, komşularınıza bakın ve bu tür sorunların artmasıyla umutsuzca yardıma uzanan bir el bulacaksınız, bu yüzden o kişinin hayatında bir fark yaratın ve sizi kesinlikle rahatlatacaktır. fazla.
  5. Çevrimiçi forumların yanı sıra okullarımızda, kolejlerimizde ve topluluklarımızda gerçek platformları kullanabiliriz. Bunları, her türden, yaştan ve dinlemeye istekli olan herkesi bu konular hakkında eğitmek için kullanmak. Ayrıca, aşılmazlarsa küresel toplumun sağlığı üzerindeki olumsuz etkileri.

Sonuç Noktaları

Büyük bir değişiklik hayal etmek zor olabilir, ancak küçük başlayın ve bu dünyada görmek istediğiniz değişiklik olun. Tekrar tekrar, hepimiz bunu okuduk veya bu alıntıyı bir yerlerde duyduk. Dünyada hiç kimse kötü muamele görmeyi hak etmiyor ve herkes hayatta bir şansı hak ediyor. Hiçbir sorun büyük ya da küçük değildir, eğer birini zihinsel olarak hasta ediyorsa, bu bir sorundur ve kişinin hayatını sonsuza kadar değiştirebilecek bir sorundur. Bu nedenle, gözlemlememiz ve ipuçlarını seçmemiz, farkında olmamız ve bu yardım elini her zaman en çok ihtiyacı olana uzatmamız önemlidir. Bu dünyayı kendimiz ve gelecek nesiller için daha iyi bir yer haline getirelim.


Kaynak : https://healthsdigest.com/using-online-forums-to-spread-mental-health-awareness/

SMM Panel PDF Kitap indir