Afrodizyak etkili 11 muhteşem besin

Cinsel dürtü anlamına gelen libido, günden güne değişebilmekle birlikte mevsimlerden ve yapılan diyetlerden etkilenebilir. Dalgalanmalar epeyce normal olup hormonal, psikolojik ve sinirsel faktörlerden de etkilenebildiği bilinir. Dinç yaşam biçimi ve dengeli bir perhiz, aracısız olarak cinselliği ve libidoyu etkiler. genel olarak, sebzeler açısından zengin, yağsız proteinler açısından yüksek, şeker ve yağ oranı düşük bir diyet uygulanması tavsiye edilir. Sağlıklı besinlerin yanı sıra direkt libidoyu etkileyen bir takım besinler vardır. Bu yiyecekelerde yer alan vitamin ve mineral gibi besin öğeleri, hormonları, beyin kimyasını, vücudun enerji ve gerginlik düzeylerini etkiler. Bunun sonucunda da cinsel organlar ve cinsel açlık, aracısız ya da dolambaçlı olarak etkilenir. Birlikte olduğunuz kişiyle birtakım sorunlar yaşıyor ve cinsel yaşamınızı daha aktif ülkü getirmek istiyorsanız afrodizyak etkili besinlere başvurabilirsiniz. Cinsel yaşamı renklendiren ve tutkuyu harekete geçiren afrodizyak etkili yiyeceklerin neler olduğunu merak ediyorsanız, bu haberimiz bütün size tarafından. İşte libidoyu artıran 11 doğal afrodizyak beslenme… Yemeklere tat katan acı biber, cinsel hayatı da olumlu etkiliyor.Heyecan ve sevinç şehvetli uyandıran çikolata, cinsel ricası artıran yiyecekler arasında ilk sıralarda bulunuyor. Afrodizyak etkisi ile aşina çikolata, beyinde ilişki sinyallerini destekleyen bir tesir gösteriyor. B1, B2, C, A ve E vitaminleri, potasyum, magnezyum, demir, kalsiyum, fosfor, sodyum ve iyot bakımından epeyce zengin olan muz, kasları güçlendirici ve enerji verici özelliğe sahiptir. İçerdiği zengin vitamin ve mineraller, bilhassa de bufotenin maddesi ile libidoyu artıran önemli bir afrodizyaktır. Eski zamanlardan beri doğurganlılıkla bağdaştırılan badem, ayrıca kokusuyla da kadınlarda tutkuyu tetikliyor. Yapılan araştırmalara tarafından; vitamin E, magnezyum ve liflerin bulunduğu bademi, kadın erkek cümbür cemaat tüketmesi gerekiyor. Kadınlar için afrodizyak etkisi yüksek olduğu tanıdık bademi, günde bir avuç kadar tüketebilirsiniz. Bal ile birlikte nefis bir aşk yiyeceğine dönüşen badem, libido üstünde son derece etkili. Cinsellikle ilişkilendirmek için avokadonun sadece şekline görmek tatmin edici. Eski Aztek uygarlığı, avokadoya ağaçta çift halinde asılı durduğu için ”testis ağacı” diyorlardı. Yüksek oranda folik asit ve potasyum taşıyan avokado, vücuda daha artı enerji karşılayan B9 vitamini ve testosteron üretimini artırmaya muavin olan B6 vitamini içerir.Nitrik oksit, keza ereksiyon ve klitoral kan hücumu oluşturmada rol oynayan kan damarlarının açılmasına muavin olur. Sağlığa ve cilde olan faydalarıyla gerek kozmetik gerekse yemeklerde kullanılan safran, cinsel hayatı da renklendiriyor. Afrodizyak etkin besinler arasında en etkilisi olan safran, kısır erkeklerde sperm hareketliliğini artırmaya tezgâhtar olur. Amino asitler bakımından zengin olan incir, cinsel dayanıklılığı ve libidoyu artırır. En eski meyvelerden olan incir, tarihte çoğu medenilik tarafından kadın cinsel organına benzetilirdi. İncildede adı geçen bu meyvenin yapraklarıyla Adem ve Havva mahrem yerlerini örtmüşlerdir. Kleopatra’nın en sevdiği meyve olan incir, eski Yunanlılar tarafından da aşkın ve bereketin sembolü olarak kabul edilirdi. Kokusu ağır olduğu için pek seçim edilmeyen sarımsak, vücuttaki kan akışını hızlandırır ve genel kardiyovasküler sağlığı artıran allisin bakımından oldukça zengindir. 17. yüzyıl İngiliz bitki bilimcisi Nicholas Culpepper’ın keşfettiği gibi kuşkonmaz, erkekte ve kadında tutkuyu ve cinsel isteği artıran özelliklere sahip. A, B6, C ve E vitamini, kalsiyum, potasyum, folik asit açısından en varlıklı yiyeceklerden birisi olan kuşkonmaz, bedene verdiği enerji ile tanınıyor.Aynı zamanda östrojen üretimi için yapı taşları sağlayan somon, libidoyu artırmaya muavin olur..

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail tyt deneme pdf pdf kitap indir