Aç karnına çörek otu yağı içmenin mucizevi faydaları

Koyu yeşil yapraklı, nikah çiçeği ailesine ait tek takvim bir bitki olan çörek otunun sağlığa faydaları, saymakla bitmiyor. Eski Mısır’dan bu yanlamasına hap olarak kullanılan ve birçok kültürde de “kutsal tohum” olarak adlandırılan bu tohum, Orta Doğu, Afrika ve Asya ülkelerinde çoğunlukla seçim ediliyor. 2000 sene öncesinde Kral Tut vaktinde da hap olarak kullanıldığı bilinen çörek otu, insanlığın ortak şifa kaynakları aralarında yer alıyor. Lezzeti sebebiyle mutfakta sık sık başvurulan besinler aralarında yer alan çörek otunun, bronşitten ishale kadar çoğu hastalığa iyi geldiği biliniyor. bu nedenle çörek otunu sadece poğaça ve ekmeklerin üstüne serpilen kolay bir tohum olarak bakmak yerine bir şifa kaynağı olarak değerlendirebilir, bu nedenle çoğu faydasından yararlanabilirsiniz. Biz de sizler için son yıllarda bütün dünyanın dikkatini üstüne çeken çörek otunun sağlığa yararlarını derledik. İşte aç karnına 1 tatlı kaşığı çörek otu yağı içmenin faydaları… Antioksidanlar, vücutta kanser gibi çoğu hastalığa niçin olan özgürlük radikalleri etkisiz ayla getirir ve hücreli hasarlarını engeller.Çörek otunda yer alan timokinon, karvakrol, t-anetol ve 4-terpineol gibi değişik bileşikler, antioksidan özelliklerini en iyi hale getirir. Yapılan bir çalışma, çörek otu yağının bununla birlikte bir antioksidan görevi gördüğünü ortaya koymuştur. Kolesterol, her ne değin yararlı olsa da kanınızda yüksek miktarlarda birikebilir ve bu durum, kalp hastalığı riskini artırır. Çörek otu, kolesterolü düşürmede en etkin besinlerden biri olarak öne çıkmaktadır. Yapılan araştırmalar, çörek otu takviyesinin hem toplam hem de “fena” LDL kolesterolün düşüşünde etkin olduğunu ispatlıyor. Bir De trigleseritlerde görülen düşüş, kalp damar sağlığı üzerindeki büyük etkilerini de ortaya koyuyor. Ama yapılan bu egzersiz, çörek otu yağının daha yardımsever olduğunu, çörek otu tohumunun ise iyi kolesterol seviyelerinin artışında rol oynadığını gösteriyor. Çörek otunun içinde oldukça çok, kanser gibi hastalıkların gelişimine yardımcı olan serbest radikalleri etkisiz hale getiren antioksidan barındırıyor. Bu sayede çörek otu, hayatı tehdit eden bu hastalığı ortadan kaldırmada epeyce etkili. Yapılan incelemeler, çörek otu ve içeriğindeki alaşım timokinonun potansiyel olarak bir anti-kanser olduğunu ortaya koydu.Uzmanlar, çörek otunun sahip olduğu antibakteriyel özelliğin, bu bakteri türleriyle savaşmada etkili bir usul olabileceğini belirtiyor. Bir cins cilt enfeksiyonuna neden olan ”stafilokokal” adlı bakteriye karşısında, bebeklere yöresel olarak öörek otu uygulandı ve çörek otunun antibiyotik kadar etkin olduğu saptandı. Bir diğer çalışmada ise çörek otu, diyabetik hastaların yaralarının tedavisinde şiddet ve antibiyotiklere dirençli olan ”staphylococcus aureus” adlı bakteriyi izole etti. İltihaplanma, vücutta yaralanma ve enfeksiyona karşısında olarak verilen doğal tepki olarak ortaya çıkar. Kronik hale geldiğinde ise kanser, diyabet ve kalp hastalığı gibi birçok hastalığı tetikleyebilir. Birçok insan tarafından dinç anti-inflamatuar etkilere sahip olduğu kabul edilen çörek otunun iltihaplanmayı hafiflettiği belirtiliyor. Hayati bir organ olan karaciğer; toksinleri uzaklaştırır, ilaçları kan dolaşımına sokar, besinleri işler ve protein ve kimyasalları üretir. böylece karaciğer hasarları, genelde hayati sonuçlara mal olabilir. Yapılan bazı incelemeler, çörek otu yağının karaciğer hasarına aleyhinde koruma sağladığını ortaya koydu.Yüksek kan şekeri oranı; susuzluk, ani kilo kaybı, dermansızlık ve konsantrasyon güçlüğü gibi belirtilerle ortaya çıkabilir. Uzun vadede kontrolsüz şekilde ilerleyen yüksek kan şekeri; asap hasarı, iyileşmeyen yaralar ve görme kaybı gibi büyük sorunlara niçin olabilir. Çörek otu, yüksek kan şekerini uyumlu bir şekilde tutmaya asistan olur. Yedi farklı alıştırma sonucunda, çörek otunun istek ve ortalama kan şekeri değerlerini iyileştirdiği saptandı. Sabahları, aç karnına bir akarsu kaşığı çörek otu yağını ılık suya karıştırarak içmek, iç organları temizlemeye yardımcı olur. Dahası içeriğindeki antioksidanlar bir uçtan bir uca tansiyon ve şeker seviyelerini dengeler. Bütün bunların yanı sıra alerjik reaksiyonlar, kan pıhtılaşması yaşanabilecek alt etkilere aleyhinde önlem elde etmek gerekir. böylece çörek otunu, uzmanlara danışarak kullanmalısınız..

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail tyt deneme pdf pdf kitap indir