7 gün boyunca aç karnına ballı sarımsak yemenin faydaları

Dünya çapında mutfaklarda en yaygın kullanılan doğal besinlerden biri olan sarımsak, yemeklerin tadını zenginleştirmesinin yanı sıra sahip olduğu eşsiz güzel koku ile diğer baharatlarla da bir harmoni içerisindedir. Mutfakta harikalar yaratmanıza yardımcı olan sarımsak, yüzyıllardır birtakım rahatsızlıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Insanlar aralarında doğal antibiyotik olarak kabul gören sarımsak; enflamasyon, kronik hastalıklar, enfeksiyon, saman nezlesi, ishal, soğuk algınlığı, grip gibi afiyet sorunları ile savaşmak için kullanılabilir. Ahenkli olarak sarımsak yemek yemek; kan basıncının ve kolesterol seviyesinin düşmesine, koroner kalp hastalıklarının ve yürek krizinin önlenmesine, osteoartrit, şeker ve prostat büyümesi semptomlarının hafifletilmesine tezgâhtar olur. Başlıca pişirilmiş şekilde tüketimi seçim edilse de beslenme uzmanları, bütün faal bileşenlerinden faydalanabilmek için sarımsağın ham olarak tüketilmesini öneriyor. Hem sarımsağı bal ile bir karıştırıp sarımsak tüketmeyi ayrıca daha kolay bir ışık halkası getirebilir hem de etkisini artırabilirsiniz. İki süper sağlıklı beslenme olan sarımsak ve bal, bir araya geldiğinde sayısız faydalar sağlayan olağanüstü besinlere dönüşüyor.Adeta kendi başına bir çare yöntemi olan sarımsak ve bal karışımını tüketirken emrindeki oysa bunu sağlıklı bir yaşam biçimi ile de desteklemelisiniz. Bu yazımızda size 7 gün her tarafında aç karnına bal ve sarımsak tüketmenin sağlığınız üzerindeki olumlu etkilerinden bahsedeceğiz. Peki sarımsak ve bal karışımı nelere iyi gelir? Ahenkli tüketilen sarımsak ve bal kürü hangi hastalıklara menfaat sağlıyor? İşte mucizevi karışım sarımsak ve balın faydalarını sizler için derledik… Sarımsağın içerisinde yer alan sülfür, balın şifalı özellikleri ile birleştiğinde, dolaşım sisteminiz için çok faydalıdır. Bu iki malzeme, pıhtılaşmayı önler ve damarlarınızı güçlendirerek damarda kan pıhtılaşması anlamına gelen tromboz ve varisli damar oluşumunu önler. Yüksek tansiyon, tüm yürek ve damar sağlığınızı korkutma eden bir rahatsızlıktır. Tansiyonunuzu doğal yöntemlerle denetleme altına olmak istiyorsanız her gün aç karnına sarımsak ve bal karışımını tüketmeye itina gösterin. 7 gün boyunca aç karnına ballı sarımsak yemenin faydaları #1 Çiğ sarımsağın ezilmesiyle ortaya meydana çıkan allisin maddesi, birikmiş kolesterolü atarak kan dolaşımınızı temizlemeye asistan olur.Yapılan araştırmalar, o kadar fazla kronik rahatsızlığın, bedendeki dengesizliklerden kaynaklanan enflamasyon sebebiyle ortaya çıktığını göstermektedir. Ayrıca sarımsak hem de bal, enflamasyonla savaşan besinlerdir. Bunun yanı sıra artrit, ödem ve kas rahatsızlığı gibi durumlara etkili doğal sancı kesicilerdir. 7 gün boyunca aç karnına ballı sarımsak yemenin faydaları #2 Antimikrobiyel ve antifungal özellikleri yer alan bal ve sarımsak besinleri, bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye asistan olur. İki beslenme de vücudunuzun virüsler, bakteriler ve diğer patojenlere karşı olan savunmasını artırır. Öksürüğünüz ister bakteriyal enfeksiyon ister virüs sonucu olsun, bal ve ezilmiş sarımsakla hazırlayacağınız şurup, öksürüğünüzü kesip atacaktır. Bu karışım, hissettiğiniz rahatsızlığı azaltır ve balgam söktürücü etkiye sahiptir. 7 gün boyunca aç karnına ballı sarımsak yemenin faydaları #3 Tüm soğuk algınlığı ve grip semptomları, bal ve sarımsak karışımının uyumlu kullanılması ile bastırılabilir.Keza solunum yolunuzu korumaya muavin olan antikorların üretilmesini sağlar. Sarımsak ve bal karışımından tam anlamıyla faydalanabilmek için kullandığınız sarımsak ve balın organik olduğundan belli olun. Mağazalarda ucuz bal bulabilirsiniz ancak bu ballar %100 doğal değildir veya şeker ilavesi vardır. Malzemeler: Hazırlanışı: Tüketimi:.

Yorum yapın

Rakı Fiyatları sıra bulucu Geçici Mail tyt deneme pdf pdf kitap indir