522: Dr. Erik Korem, Uyarlanabilirlik, HRV, Uyku ve Büyümeye Açılan Bir Kapı Olarak Stres Üzerine

Yazarı:


Wellness Mama Podcast’i

522: Dr. Erik Korem, Uyarlanabilirlik, HRV, Uyku ve Büyümeye Açılan Bir Kapı Olarak Stres Üzerine


Kaynak : https://wellnessmama.castos.com/podcasts/362/episodes/522-dr-erik-korem-on-adaptability-hrv-sleep-and-stress-as-a-gateway-to-growth

SMM Panel PDF Kitap indir