Pek çok yerde okul yeniden başlıyor… Çocuklarımızı ister geleneksel bir okula gönderelim, ister okula yeni başlıyoruz. kendi okul odalarımızdayılın bu zamanı içeride daha fazla zaman ve hastalığa daha fazla maruz kalma eğilimindedir.
Yazın bu son haftalarının tadını çıkarırken inanmak zor görünüyor, ancak günler kısaldıkça soğuk algınlığı ve grip mevsimi çok uzakta değil, güneşten daha az D vitamini ve içeride vakit geçirirken daha fazla hastalığa maruz kalıyoruz.
Okula Dönüş İçin Doğal Çözümler
Her zaman okula tekrar başladığımızda Sonbahar ve Kış için doğal çarelerimin çoğunu hazırlamaya başlarım ve bu neredeyse her zaman başlamak için mükemmel bir zaman olur.
Bu ilaçlara genellikle birkaç aylığına ihtiyacımız olmaz (ve umarız hasta olduğumuz için hiç olmaz), ancak bunları şimdi yapmak yararlıdır çünkü tentür gibi bazı geleneksel ilaçların yapılması aylar alır.
Hastalığı savuşturmak veya bir kez nezle ya da nezleyi yenmek için en sevdiğim çare mürver şurubu. Bu birkaç gün içinde yapılabilir, ancak kurutulmuş mürver Tarif için gerekli olan ürünler, soğuk algınlığı ve grip mevsimi geldiğinde genellikle stokta kalmaz. Bu tarif buzdolabında uzun süre kolayca saklandığından, önceden yapmayı ve ihtiyacımız olduğunda hazır tutmayı tercih ediyorum. (İşte tarif)
Mürver şurubu ve bazı basit ilaçların aksine, tentürlerin yapılması en az altı hafta sürer ve onlara ihtiyaç duymadan önce elinizin altında olması gerçekten önemlidir. Elbette, önceden yapılmış tentürleriniz yoksa birçok şifalı bitkinin faydalarından yararlanmak için bitki çaylarını kullanabilirsiniz, ancak tentürler daha konsantre ve genellikle daha etkilidir. Bu, tentürlerin elinizin altında olması için yılın mükemmel zamanı.
Bitki aşılanmış yağlar, kullanılmadan önce demlenmeleri için 6-8 haftaları olduğunda en etkili oldukları için tentürlere benzer.
Bahsettiğim Kaynaklar
- Bitkisel Tentür Nasıl Yapılır? (temel eğitim)
- Multivitamin Tentür Tarifi
- Bitkisel Sindirim Tentür Tarifi
- Ev yapımı Papatya tentürü
- Güneş Enerjili Yağlar Nasıl Yapılır?
- Mürver Şurubu Tarifi
- mürver nereden sipariş edilir
- Otlar: ısırgan, papatya, yonca,
Kaynak : https://chrt.fm/track/812EE/https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/www.buzzsprout.com/196948/11114581-41-natural-remedies-for-back-to-school.mp3