393: Balık Yağı, Doğanın Gerçek Süper Gıdaları ve Nora Gedgaudas ile Bağışıklığı Güçlendirme


Bugün sağlık dünyasında yaşayan bir efsane olan biriyle buradayım. Dr. Alejandro Junger, Clean, Clean Gut ve Clean Eats dahil olmak üzere birçok kitabın New York Times’ın en çok satan yazarıdır. New York’ta dahiliye eğitimi aldı ve Lenox Hill Hastanesi’nde kardiyoloji bursunu tamamladı. Ayrıca Dr. Junger, Hindistan’da Doğu tıbbı okudu ve şimdi Batı ve Doğu tıbbının bilgeliğini çalışmalarında bir araya getiriyor. Ayrıca, çocukların reçetesiz ilaçlarını daha iyi hale getiren şirket olan Genexa’nın danışma kurulunda da görev yapıyor (yakında yakınınızdaki bir mağazayı kontrol edin!). Saygı duyduğum birçok ünlü ve doktor onun yaklaşımını takip ediyor ve bugün podcast’te onunla oturmak benim için bir ayrıcalık. Alejandro Junger ile Bölüm Özetleri Adrenaller nasıl çalışır ve neden vücut için bu kadar önemlidir Adrenal yorgunluğun nedenleri ve neden bu kadar çoğumuz etkilenir Bağırsaklar neden dış dünyaya karşı en savunmasızdır Daha sağlıklı bir yaşam için doğanın planını izlemenin yollarıHangi “ detoks” veya “temizler”in faydaları vardır… ve bunlar birer hiledirVücudun doğal detoksifikasyon süreçlerinin işleyiş şekli (ve bunlara nasıl yardımcı olabiliriz)Düşüncelerimiz fiziksel sağlığımızı nasıl etkilerVe daha fazlası! Bahsettiğimiz Kaynaklar Dr. Junger ve TheCleanProgram.com’daki çalışmaları hakkında daha fazla bilgi edinin Genexa (doğal ve GDO’suz salin, soğuk algınlığı ve grip, uyku yardımcıları ve diğer OTC ilaçları) Mucizevi Peşinde Peter Demianovich Ouspensky Ketotarian, Dr. Will Cole Books by Dr. Junger Clean: Vücudun Doğal Kendini İyileştirme Yeteneğini Geri Kazandıran Devrimci ProgramTemiz Yemek: Vücudunuzun Doğallığını Sıfırlamak için 200’den Fazla Lezzetli Tarif…


Kaynak : https://wellnessmama.castos.com/podcasts/362/episodes/nora-gedgaudas-research

SMM Panel PDF Kitap indir