Bebeğinizin boyutu, hamileliğin 23. haftasında yaklaşık 25 cm’den yaklaşık 30 cm’ye çıkmıştır. Bebek kabaca büyük bir mango büyüklüğündedir. Artık bebeğin yumruğunu hissedebilirsiniz, bu da hamileliğin 23. haftasında bebeğin büyüdüğünü hissedebileceğiniz anlamına gelir. Aşağıdaki bu makalede bebek ve annedeki değişikliklere göz atın.
Bebekte Değişiklikler
Midenizde küçük bir sarsıntı hissediyor musunuz? Cevabınız evet ise, bu bebeğinizin hıçkırdığının işaretidir. Bebek ayrıca başparmağını emmeye başlayabilir.
Midenizde dalgalanmalar ve kabarcıklar hissettiyseniz, bunlar muhtemelen tekmelere ve küçük darbelere dönüşecektir. Bundan sonra, büyüme daha hızlı olduğu için bebeğiniz daha belirgin hale gelecektir.
Genellikle anne dinlendiğinde bebek harekete geçer. Ancak anne ayağa kalktığında bebeğiniz iyi bir uyku çekecektir. Hareket yavaşlarsa veya durursa ebenizle iletişime geçebilmeniz için bebeğin rutinini gözlemlemenizde fayda var.
Bebeğin hareketleri, anne karnında her şeyin yolunda olduğunun işaretidir. Hiçbir hareket siz ve bebek için bir uyarı işareti olamaz.
Annenin Vücudundaki Değişiklikler
Gebeliğin 23. haftasında anne sırt ve ayak ağrıları da dahil olmak üzere birkaç problemle karşı karşıya kalabilir. Bunun nedeni artan kilo ve hormonlardaki dalgalanmadır.
Bu değişiklikler kaslarınızı ve bağlarınızı gevşetebilir, bu da sırtınız için iyi değildir ve ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Bekleyen anne bebek yumru büyümesini deneyimleyecektir. Bunlar, hamileliğin 23. haftasında bebeğin büyümesinin belirtileridir.
Ayrıca kramplar, baş ağrıları, sık idrara çıkma, hazımsızlık veya mide ekşimesi gibi sorunlarla da karşılaşmaya başlayabilirsiniz. Bunlar hamilelik sırasında yaygındır. Ancak belirtiler şiddetliyse bir ebe veya doktora görünmeyi asla unutmayın.
Fiziksel değişimlerin yanı sıra, anne de bazı zihinsel değişikliklerle karşı karşıya kalabilir ilave olarak. Hepimiz harika, stressiz bir hamilelik isteriz. Ama günümüz dünyasında bu bir kadın için zorlaşıyor. Ev veya iş baskısı, kaygıya yol açabilecek bazı nedenler olabilir.
Her zaman hatırla, hamile olman bir sorun değil. Gerekirse doğum izni talebinde bulunabilirsiniz. Bu hayatın normal bir parçası.
Hindistan’daki hükümet politikasına göre, hamile bir kadın toplam yirmi altı (26) takvim haftası için doğum izni alma hakkına sahiptir.
Ayrıca, şunu okuyun: Hamilelikte Sık Karşılaşılan Sağlık Durumları
23. gebelik haftasında ne yapılmalı?
Bu hafta başlamanız gereken ilk şey, daha aktif olmaya çalışmaktır. Bu dönemde aktif olmanın birçok faydası vardır. Ruh halinizi yükseltecek ve daha iyi uyumanıza yardımcı olacaktır. Sadece bu değil, sizi kaygı ve depresyondan da uzak tutacaktır.
Tüm hamilelik yolculuğu boyunca uygun bir diyete sahip olmak ve yeterince su içmek şarttır. Bu bebeğin büyümesine yardımcı olacaktır. Kolay ve güvenli bir doğum istiyorsanız, ailenizin yaşlı kadınları size zengin ve sağlıklı yiyecekler yemenizi tavsiye etmiş olmalıdır. Bu yüzden onların tavsiyelerine uymaya çalışmalı ve kendinizi mutlu ve aktif tutmalısınız.
+91 8010-994-994 numaralı telefonu arayın ve aşağıdaki bilgiler için Credihealth Medical Experts ile görüşün. BEDAVA. Doğru uzman doktor ve kliniği seçme konusunda yardım alın, çeşitli merkezlerden tedavi maliyetlerini ve zamanında tıbbi güncellemeleri karşılaştırın
Kaynak : https://www.credihealth.com/blog/23rd-week-of-pregnancy/